SPORTSTECH PT300 Manual De Instrucciones
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SPORTSTECH PT300 Manual De Instrucciones

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Resumen de contenidos para SPORTSTECH PT300

  • Página 1 PT300...
  • Página 31 Estimado cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Las máquinas de deporte de SPORTSTECH ofrecen una gran calidad y una tecnología innovadora. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo de acuer- do a las instrucciones.
  • Página 32 Montaje, Utilizar, Desmontaje. 1. Escanear el código QR 2. Ver vídeos 3. Comienza rápido y seguro Enlace a los videos: https://service.innovamaxx.de/pt300_video ¡También estamos en redes sociales! Obtenga la última información sobre nuestros productos, entrenamientos y mucho más aquí: Instagram Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Página 33 CONTENIDOS Aviso de seguridad importante ..................36 Instrucciones de ensamblaje ..................37 Dibujo de explosión / Lista de repuestos ................. 43 Manual de capacitación ....................44...

  • Página 34: Aviso De Seguridad Importante

    AVISO DE SEGURIDAD IMPORTANTE PRECAUCIÓN: Para una seguridad y efectividad máxima, lea estas instrucciones y consejos importantes antes de usar cualquier equipo. Tenga en cuenta las siguientes precauciones antes de ensamblar y usar la máquina. Antes de usar la tabla de inversión, por favor consulte a su médico. Si está consumiendo me- dicamentos para la frecuencia cardíaca, la presión arterial o para los niveles de colesterol por favor siga los consejos de su médico.

  • Página 35: Instrucciones De Ensamblaje

    INSTRUCCIONES DE ENSAMBLAJE PASO 1: Fijar los soportes diagonales a los soportes ver- ticales con tornillos M10x75, arandelas curvas (ambos lados) y tuercas. PASO 2: Fijar el manillar al soporte vertical y fijarlo con los tornillos y arandelas premontados. Asegure la almohadilla para el codo con tornillos M6X65.
  • Página 36 PASO 3: Fijar la base al soporte vertical y los soportes diagonales con tornillos M10x45 + arandelas (1 x grande abajo y 1 x pe- queña arriba) + tuercas. A continuación, colocar las ventosas desde abajo en la base.
  • Página 37 PASO 4: Fijar las empuñaduras en la base a ambos lados con los tornillos y arandelas premontados. PASO 5: Fijar los dos soportes vertica- les con el travesaño superior con los tornillos M10x45 + arandelas (ambos lados, interi- or pequeña, exterior grande) + tuercas.
  • Página 38 PASO 6: Coloque el soporte del respaldo en los manillares izquierdo y de- recho (11). a. con tornillos M10x35 + aran- delas grandes. b. con tornillos M10x45 + arandelas (en ambos lados, 1 x exterior grande y 1 x interior pequeña) y tuercas M10.
  • Página 39 PASO 8: Fijar los soportes superiores izquierdo y derecho a la barra de tracción con los tornillos premontados y colocar la tapa de plástico en el extremo del tornillo. Insertar el soporte superior en el soporte vertical. Para ajustar la altura, puede elegir entre tres po- siciones posibles, que están marcadas con unas lineas.

  • Página 40: Dispositivo Completamente Ensamblado

    DISPOSITIVO COMPLETAMENTE ENSAMBLADO...

  • Página 41: Dibujo De Explosión / Lista De Repuestos

    DIBUJO DE EXPLOSIÓN / LISTA DE REPUESTOS En el siguiente enlace En el siguiente enlace encontrarás el dibujo de explosión encontrarás el dibujo de explosión y la lista de repuestos: y la lista de repuestos: https://service.innovamaxx.de/pt300_spareparts https://service.innovamaxx.de/pt300_spareparts...

  • Página 42: Manual De Capacitación

    2. Abdominales Acuéstese sobre el suelo frente a la PT300 y asegure ambos pies detrás de los soportes para pies, así ambas piernas estarán ligera- mente dobladas. Mantenga sus brazos doblados ligeramente frente a su pecho.

  • Página 43: Levantamiento De Rodillas

    3. Levantamiento de rodillas Póngase de pie con su espalda hacia el respaldo de la PT300 y ubique los antebrazos sobre las almohadillas para brazos. Vigile la tensión corporal durante todo el ejercicio. Con un movimiento len- to y controlado, jale ambas rodillas hacia el pecho tanto como sea posible.
  • Página 44 5. Flexiones Con ambas manos, agarre las barras superiores de seguridad. Asegúrese de que los brazos no estén completamente estirados. Las piernas por el contrario estarán rectas o en ángulo. Jale hacia arriba de manera controlada hasta que alcance el nivel de altura del manillar con la punta de su barbilla.

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