لماذا يختلف ضغط الدم ال م ُقاس في المنزل عن ضغط الدم ال م ُقاس بواسطة الطبيب في المستشفى؟
قد يختلف ضغط الدم لديك بسبب التمارين أو درجة الحرارة المحيطة أو الحالة الذهنية. فعندما
10 تقوم بقياس ضغط الدم لديك بواسطة طبيب أو ممرضة، ربما تكون قيمة الضغط أعلى بمقدار
إلى 02 مم زئبق عن الطبيعي نظرً ا للقلق و/أو اإلجهاد. وتساعدك معرفة ما يؤثر على ضغط الدم
.ضغط الدم لدينا مضبوط بوظيفة األعصاب التلقائية. ويختلف ضغط الدم مع كل ضربة قلب
وربما نعتقد أن ضغط الدم لدينا ثابت، إال أنه يتغير إذا أخذت قياسات بصفة متكررة. فضغط الدم
يتأثر بتوقيت اليوم كالصباح والظهيرة، والفصول، ودرجة حرارة الجو. وعالوة على ذلك، يتأثر
ضغط الدم باإلجهاد الذهني أو الحاالت العاطفية المختلفة بسهولة. فهو يميل لالرتفاع عندما تكون
قياسات ضغط الدم المأخوذة في البيت تعطي بيانات موثوقة، إذ أنها تؤخذ عندما تكون في حالة
مستقرة ومسترخية. ويولي األطباء اهتما م ًا كبيرً ا لقياسات ضغط الدم المأخوذة في المنزل. وينبغي
.عليك قياس ضغط الدم لديك في نفس الوقت من كل يوم، وتسجيل االختالفات في ضغط الدم لديك
.استشر دائ م ًا طبيبك حول تفسير قراءات ضغط الدم لديك وتحديد العالج المناسب
س و ج حول ضغط الدم
.في مراقبة صحتك بشكل أفضل
لماذا يختلف ضغط الدم بأخذ القياسات؟
.متوترً ا، ولالنخفاض عندما تكون مسترخ ي ًا
ما الفائدة من قياس ضغط الدم لدي في المنزل؟
- 24 - العربية
:س
:ج
:س
:ج
:س
:ج