Použitie FM rádia
- Pre zapnutie rádia zastrčte konektor slúchadiel do zdierky pre slúchadlá.
- Rádio nastavte tlačidlom „RESET" na najnižšiu frekvenciu. Stláčaním
tlačidla „SCAN" vyhľadávajte najbližšiu dostupnú frekvenciu dovtedy,
kým nenájdete požadovanú stanicu.
- Ak chcete rádio vypnúť, vytiahnite slúchadlá z prístroja.
- Posuvným spínačom nastavte citlivosť prístroja na pohyb. Otestujte rôzne
nastavenia, aby ste zistili vhodnú citlivosť k spôsobu behu danej osoby.
Ako by ste mali krokomer správne nosiť
Počítadlo krokov si môžete jednoducho a pohodlne pripnúť vo výške bokov
na stranu nohavíc alebo šortiek pomocou úchytky. Prístroj odporúčame
prichytiť zarovno so „záhybom" nohavíc.
Niektoré podmienky, ktoré môžu ovplyvniť presnosť počítania krokov:
- Krokomer nesmeruje kolmo na zem. Krokomer sa musí nachádzať
minimálne v 60° uhle voči zemi.
- Šúchavá chôdza, chôdza v sandáloch alebo podobných topánkach, chôdza
nerovnomerným krokom v skupine ľudí.
- Šport iný než chôdza, beh alebo chôdza po schodoch.
- Vo vozidle (bicykel, auto, vlak, autobus alebo iné vozidlá vytvárajúce
vibrácie).
- Pohyb v sede alebo v stoji.
Výmena batérie
- Otvorte priehradku na batérie tak, že uvoľníte poistnú skrutku a vytiahnete
priehradku na batérie.
- Pomocou nechta vytiahnite batériu.
- Vyberte starú batériu a vložte novú. Dbajte pritom na správnu polaritu.
- Opäť vložte priehradku na batérie a pevne zatiahnite skrutku.
50
Starostlivosť o krokomer
- Krokomer nevystavujte extrémnym teplotám.
- Na čistenie krokomera používajte suchú jemnú utierku, namočenú do
vody, v ktorej je rozpustený šetrný neutrálny čistiaci prostriedok. V
žiadnom prípade nepoužívajte prchavé látky ako benzén, riedidlá,
striekané čistiace prostriedky a pod.
- Ak krokomer nepoužívate, uschovajte ho na suchom mieste.
- Uchovajte tento návod na používanie a ďalšiu dokumentáciu z balenia
krokomera pre prípad neskoršej potreby na bezpečnom mieste.
51