BH FITNESS 0190473 Manual De Instrucciones página 41

Opmerking: het gemarkeerde doel is
het laatst gekozen doel.
Een tijdslimiet programmeren.-
Nadat het programma
gekozen is, kan de tijdsduur van de
oefening gewijzigd
Minuten) door de balk op het
Kies een tijdsduur en druk op het
icoon om de oefenng te starten. De
tijd zal aflopen tot het de waarde 0
bereikt.
Een afstandslimiet programmeren.-
Nadat het programma
gekozen is, kan de afstand gewijzigd
worden (5- 99 Km)
> te drukken en de balk op het
scherm.
Kies de gewenste afstand en druk op
het icoon
starten. De afstand zal aflopen tot het
de waarde 0 bereikt.
Een calorielimiet programmeren.-
Nadat het programma
gekozen is, kunnen de calorieen
gewijzigd worden
tweemaal op het icoon > te drukken
en de balk op het
Kies de gewenste calorieen en druk
op het icoon
starten. De verbruikte calorieen zullen
aflopen tot het de waarde 0 bereikt.
PROGRAMMAMODUS.-
In het beginscherm,
EXERCISE
programmaselectie scherm te komen,
Fig.7. Om
programma
PROFILES. Gebruik de iconen > < om
een grafische weergave van het
programma (1-36) te kiezen voor de
MANUAL
worden
scherm.
MANUAL
door op het icoon
om de oefening te
MANUAL
(50- 990 Cal.)
scherm.
om de oefening te
Fig.4
om in
een voorafingesteld
te kiezen,
oefening en druk op het icoon
de duur van het programma te kiezen.
Druk op het icoon
te beginnen.
De gebruiker kan op elk moment van
het programma, de snelheid variëren
(5-99
door op de SPEED (↨) toetsen en de
helling
INCLINE (↨) toetsen van de monitor te
drukken.
Grafieken van de programma´s
t/m P36: Zie laatste pagina´s.-
ECO FUNCTIE. -
Druk op deze knop in de handmatige
modus of programma modus om over
te gaan op de ECO- modus.
De machine zal veranderingen in de
helling en de configuratie aanbrengen
om het stroomverbruik te reduceren.
Het in het tijdvenster wordt tijd
afgewisseld met het woord ECO.
Druk de ECO -knop nogmaals in om
deze functie te verlaten.
GEBRUIKERSPROGRAMMA
door
In het
EXERCISE
programmaselectie scherm te komen,
Fig.7. Om het gebruikersprogramma
te kiezen, kies USER.
Kies het gewenste niveau voor iedere
van de 16 stappen van het programa
rechtstreeks in het scherm.
Druk op het icoon
kies
het programma te kiezen. Druk op het
het
icoon
CONTROLEPROGRAMMA'S
kies
VOOR DE HARTFREQUENTIE.-
In het
EXERCISE
programmaselectie scherm te komen,
41
om de oefening
te drukken, door
beginscherm,
om
om de duur van
om de oefening te beginnen.
beginscherm,
om
om
op de
P1
Fig.4 kies
in het
Fig.4 kies
in het