Oregon Scientific Tap On Pro Manual De Usuario página 75

Tap On Pro
Moniteur de Pulsations Cardiaques
Modéle: SE188
MANUEL D'UTILISATION
TABLE DES MATIERES
Introduction .................................................................... 2
Caractéristiques principales ......................................... 3
Montre ......................................................................... 3
Affichage LCD ............................................................ 3
Mise en marche .............................................................. 4
Contenu de l'emballage ............................................... 4
Initialisation de la montre (première utilisation) ........... 5
Réglages des touches sonores / mode éclairage /
écran tactile ................................................................ 5
Activer le rétro-éclairage ............................................. 5
Activation du verrouillage des touches ....................... 6
Ecran tactile ................................................................ 6
Alterner entre les différents modes ............................. 6
Mode Heure actuelle ...................................................... 7
Mode Réveil(s) ................................................................ 7
Régler les alarmes ...................................................... 7
Éteindre la sonnerie d'alarme ...................................... 8
Activer / désactiver les alarmes ................................... 8
Profil d'exercice .............................................................. 8
Type d'activité ........................................................... 10
Limites Cardio Mini Maxi et MHR .............................. 10
Alertes Cardiaques ................................................... 10
Profil d'utilisateur ......................................................... 11
Niveau d'activité ........................................................ 12
À propos de l'indice de forme / de l'indice de
masse corporelle ......................................................... 12
Indice de forme .......................................................... 12
Indice de masse corporelle .......................................... 13
Afficher l'indice de forme / l'indice de masse corporelle . 14
Comment porter la ceinture thoracique et la montre .... 14
Signal de transmission .............................................. 15
Recherche du signal .................................................. 17
À propos du PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT
INTELLIGENT ................................................................ 17
Utiliser le PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT
INTELLIGENT ............................................................ 17
Afficher les données pendant le PROGRAMME
D'ENTRAÎNEMENT INTELLIGENT .......................... 18
Afficher les enregistrements du PROGRAMME
D'ENTRAÎNEMENT INTELLIGENT ........................... 19
Rythme cardiaque de récupération ........................... 19
Chronomètre ................................................................. 19
Afficher les données pendant le chronométrage /
prendre des temps de passage ................................. 20
Afficher les enregistrements du chronomètre
et les temps de passage mémorisés ......................... 20
Piles ............................................................................... 21
Concernant l'entraînement .......................................... 22
Suivi du rythme cardiaque ......................................... 22
Conseils d'entraînement ........................................... 22
Activités aquatiques et extérieures ............................ 23
Spécifications ............................................................... 23
Precautions .................................................................. 24
À propos d'Oregon Scientific ..................................... 25
Europe - Déclaration de Conformité .......................... 25
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