Samsung Galaxy S5 Manual Del Usuario página 141

•
Fuma o dejó de fumar en los últimos seis meses;
•
No ha hecho ejercicio durante tres meses o más;
•
Tiene sobrepeso u obesidad;
•
Tiene la presión arterial alta o el colesterol alto;
•
Tiene intolerancia a la glucosa, también llamada
prediabetes.
Si tiene duda... investigue
Si no está seguro de su estado de salud, tiene varios
problemas médicos o está embarazada, debe hablar
con su médico antes de empezar un nuevo programa de
ejercicio. Trabajar con su médico de forma anticipada
es una buena manera de planificar un programa de
ejercicio que sea adecuado y seguro para usted.
Considérelo el primer paso en su camino hacia la buena
condición física.
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