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Nº de Modelo WEEVSY2826.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
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Calcomanía con el Número de
Serie (debajo del asiento)
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o están dañadas, por favor
llame al:
900 460 410
correo electrónico:
página de internet:
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PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias y precauciones
importantes de este manual.
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MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Weider Pro 4000
- Página 1 All manuals and user guides at all-guides.com MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo WEEVSY2826.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba. Calcomanía con el Número de Serie (debajo del asiento) ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o están dañadas, por favor llame al: 900 460 410...
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Página 2: Tabla De Contenido
All manuals and user guides at all-guides.com CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
All manuals and user guides at all-guides.com PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su sistema de entrenamiento antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
Gracias por seleccionar este versátil sistema de entre- antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre- namiento WEIDER PRO 4000. El sistema de ® entrenamiento ofrece una selección de estaciones de guntas después de leer este manual, por favor vea la ejercicios diseñadas para desarrollar cada grupo... -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
All manuals and user guides at all-guides.com TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
All manuals and user guides at all-guides.com MONTAJE Para facilitar el montaje, cuidadosamente lea la • Las siguientes herramientas (no incluidas) siguiente información e instrucciones: pueden ser requeridas para el montaje: • El montaje requiere dos personas. dos llaves ajustables •... -
Página 7: Montaje De La Armadura
Montaje de la Armadura All manuals and user guides at all-guides.com IMPORTANTE: Para facilitar el montaje, lea las claves del montaje en la página 6. Inserte cuatro Pernos de Porte de M8 x 74mm (78) arriba por la Base (1). Nota: Puede ser de ayuda colocar cinta sobre las cabezas de los pernos para sostenerlos en su lugar. - Página 8 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Conecte la Pata Delantera (7) a la Base (1) con dos Pernos de Porte de M8 x 74mm (78) y dos Contratuercas de M8 (58) que se indican. No apriete las Contratuercas todavía. Arriba Conecte el Parachoques de la Pata (60) a la Pata Delantera (7) con un Tornillo de M4 x...
- Página 9 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Deslice dos Parachoques de Pesas (27) a las Guías de Pesas (21). Oriente once Pesas (22) de tal manera que los orificios del pasador estén en la parte de abajo, y deslice las Pesas sobre las Guías de Pesas.
- Página 10 All manuals and user guides at all-guides.com 7. Conecte la Tapa Izquierda (19) y la Tapa Derecha (20) a la parte inferior de la Cubierta (17) con dos Tornillos de M4 x 10mm (84). Conecte la Tapa Superior (18) a la parte supe- rior de la Cubierta (17) con dos Tornillos de M4 x 10mm (84).
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Página 11: Montaje Del Brazo
All manuals and user guides at all-guides.com 8. Conecte la Cubierta (17) a la Armadura Superior (4) con dos Tornillos de M4 x 16mm (86). Conecte la Cubierta (17) a los soportes del Estabilizador (2) con dos Tornillos de M4 x 16mm (86). - Página 12 All manuals and user guides at all-guides.com 10. Lubrique el Perno Botón de M10 x 90mm (67). Conecte la Armadura de Pivote (5) a la Armadura Superior (4) con el Perno Botón y una Contratuerca de M10 (56). No sobre apriete la Contratuerca;...
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Página 13: Montaje De Los Cables
All manuals and user guides at all-guides.com 12. Lubrique un Perno Botón de M10 x 90mm (67) y dos Bujes del Brazo (44). Conecte el Brazo Derecho (9) con la Armadura de Pivote (5) con el Perno, los dos Bujes del Brazo, y una Contratuerca de M10 (56). - Página 14 All manuals and user guides at all-guides.com 14. Pase el Cable del Brazo (54) sobre una Polea en V (46). Conecte la Polea en V, una Trampa del Cable Grande (50), y dos Escudos de Protección (41) al Montante Vertical (3) con un Perno Botón de M10 x 62mm (75) y una Contratuerca de M10 (56).
- Página 15 All manuals and user guides at all-guides.com 17. Lubrique un Perno de Hombro de M8 x 19mm (65). Conecte el Cable del Brazo (54) al Cable de Pívote (39) que se indica con el Perno de Hombro y una Contratuerca de M8 (58). Asegúrese que el Cable pueda girar libre- mente alrededor del Perno de Hombro.
- Página 16 All manuals and user guides at all-guides.com 20. Envuelva el Cable Superior (55) debajo de una Polea de 90mm (48). Conecte la Polea y dos Escudos de Protección Medios (43) en el orificio superior del Soporte en U (45) con un Perno Botón de M10 x 45mm (81) y una Contratuerca de M10 (56).
- Página 17 All manuals and user guides at all-guides.com 23. Enrosque una Tuerca de M12 (87) completa- mente sobre el Cable Superior (55). Coloque una Arandela Grande (88) sobre el Tubo de las Pesas (24). Apriete el Cable Superior (55) dentro del Tubo de las Pesas (24) hasta que se eliminen todas las combas que existan en los cables.
- Página 18 All manuals and user guides at all-guides.com 25. Conecte una Polea de 90mm (48) dentro de la Pata Delantera (7), sobre el Cable Inferior (53), con un Perno Botón de M10 x 78mm (71), dos Arandelas de M10 (57), dos Espaciadores de 19mm (33), y una Contratuerca de M10 (56).
- Página 19 All manuals and user guides at all-guides.com 28. Pase el Cable Inferior (53) debajo de una Polea de 90mm (48). Inserte un Perno Botón de M10 x 52mm (66) por dos Escudos de Protección Medios (43), la Base (1), y la Polea. Asegúrese que los Escudos de Protección queden fuera del soporte como se muestra.
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Página 20: Montaje Del Asiento
All manuals and user guides at all-guides.com Montaje del Asiento 31. Conecte el Respaldo (16) al Montante Vertical (3) con dos Tornillos Botón de M6 x 80mm (70) y dos Arandelas de M6 (82). 32. Conecte el Asiento (15) a la Armadura del Asiento (6) con dos Tornillos Botón de M6 x 80mm (70) y dos Arandelas de M6 (82). - Página 21 All manuals and user guides at all-guides.com 33. Inserte el Tubo de la Almohadilla (29) dentro de la Pata Delantera (7). Deslice dos Almohadillas de Espuma Pequeñas (28) en los extremos del Tubo de la Almohadilla. Luego, presione dos Tapas de Espuma (34) en el Tubo de la Almohadilla.
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Página 22: Ajustes
AJUSTES All manuals and user guides at all-guides.com Esta sección explica como se puede ajustar el sistema de entrenamiento. Vea GUÍAS DE EJERCICIO en la página 27 para más información importante de como obtener el mayor beneficio de su programa de ejercicios. También refiérase a la guía de ejercicios que se incluye para ver la forma correcta para cada ejercicio. - Página 23 All manuals and user guides at all-guides.com CONVERSIÓN DEL BRAZO Para usar los Brazos (9,10) como brazos de mari- posa, inserte los Pasadores de los Brazos (40) en los orificios del Montante Vertical (3) y la Armadura de Pivote (5) como se muestra. Para usar los Brazos (9,10) como brazos de prensa, inserte los Pasadores del Brazo (40) en los orificios de la Armadura de Pivote (5) y de los...
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Página 24: Tabla De Resistencia De Pesas
All manuals and user guides at all-guides.com TABLA DE RESISTENCIA DE PESAS La tabla de abajo muestra la resistencia aproximada de peso en cada estación de pesas. Nota: La resistencia en cada estación de pesas puede variar debido a diferencias en las placas de pesas individuales, tal como fricción entre los cables, poleas, y guías de pesas. -
Página 25: Diagramas De Los Cables
All manuals and user guides at all-guides.com DIAGRAMAS DE LOS CABLES Los diagramas de los cables abajo muestran la ruta apropiada del Cable Inferior (53), el Cable del Brazo (54), y el Cable Superior (55). Use los diagramas para asegurarse que los cables, Trampas de Cable, y Escudos de Protección de los Dedos han sido ensamblados en forma correcta. -
Página 26: Mantenamiento
MANTENAMIENTO All manuals and user guides at all-guides.com Asegúrese de apretar todas las piezas cada vez que use el sistema de entrenamiento. Reemplace inmediata- mente todas las piezas desgastadas. El sistema de entrenamiento se pueden limpiar usando un trapo húmedo y detergente suave no-abrasivo. -
Página 27: Guías De Ejercicios
All manuals and user guides at all-guides.com GUÍAS DE EJERCICIOS CUATRO TIPOS DE ENTRENAMIENTOS DE namiento, y el número de repeticiones y series para RESISTENCIA completarlo. Progrese a su propio paso y sea sensi- tivo a las señales de su cuerpo. Siga cada Nota: Una “repetición”... - Página 28 All manuals and user guides at all-guides.com NOTAS...
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Página 29: Guía De Ejercicios
All manuals and user guides at all-guides.com LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo WEEVSY2826.0 R1210A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Base Polea de 90mm Estabilizador Tapa Interna Redonda de 57mm Trampa del Cable Grande Montante Vertical Armadura Superior Trampa del Cable Armadura de Pivote Espaciador de 16mm Armadura del Asiento... -
Página 30: Dibujo De Las Piezas
All manuals and user guides at all-guides.com DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo WEEVSY2826.0 R1210A 44 56... -
Página 31: Dibujo De Las Piezas B-Nº De Modelo Weevsy2826
All manuals and user guides at all-guides.com DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo WEEVSY2826.0 R1210A 41 75... -
Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
All manuals and user guides at all-guides.com CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: •...