Tabla de contenido
4. Cambie la inclinación de la máquina para correr
como lo desee.
Para cambiar la inclinación de la máquina para
correr, pulse los botones Incline (inclinación) para
aumentar y disminuir la inclinación o uno de los
botones de inclinación numerados.Cada vez que
pulsa uno de los botones, la máquina para correr
se ajusta gradualmente al ajuste de inclinación
seleccionado.
5. Siga su progreso en las pantallas.
Mientras camina o corre en la máquina para correr,
la pantalla puede mostrar la siguiente información
de entrenamientos:
• El tiempo transcurrido
• La distancia que ha recorrido caminando o
corriendo
• La barra de intensidad de entrenamiento
• El número aproximado de calorías quemadas
• El nivel de inclinación de la máquina para correr
• El número de metros verticales que escaló
• La velocidad de la banda para caminar
• Su ritmo cardíaco (vea el paso 6 en la página
23)
• La matriz
La matriz ofrece varias pestañas de visualización.
Pulse los botones de aumento o disminución si-
tuados junto al botón Enter (intro) o pulse el botón
Display (pantalla) hasta mostrar la pestaña de-
seada.
La pestaña Incline (inclinación) muestra un perfil
de los ajustes de inclinación del entrenamiento.
Al final de cada minuto se muestra un nuevo
segmento. La pestaña Speed (velocidad) mues-
tra un perfil con los ajustes de velocidad del
entrenamiento.
ETNT99212
22
La pestaña My Trail (mi ruta) muestra una pista
que representa 400 m (1/4 de milla). Mientras hace
ejercicios, el rectángulo parpadeante mostrará sus
progresos.La pestaña My Trail también muestra el
número de vueltas completadas.
La pestaña Calorie (calorías) mostrará también la
cantidad aproximada de calorías que ha quemado.
La altura de cada segmento representa el número
de calorías quemadas durante ese segmento.
Al seleccionar la pestaña Calorie, la pantalla de
calorías muestra el número aproximado de calorías
quemadas por hora.
Mientras hace ejercicios, la barra de nivel de
intensidad del entrenamiento indicará el nivel de
intensidad aproximado de su entrenamiento.
Pulse el botón Home para regresar al menú prede-
terminado (véase LA FUNCIÓN DE AJUSTES en
la página 27 para ajustar el menú predeterminado).
En caso necesario, pulse de nuevo el botón Home.
Si tiene un módulo iFit conec-
tado, el símbolo inalámbrico
de la parte superior de la
pantalla mostrará la intensi-
dad de su señal inalámbrica.
La intensidad de señal com-
pleta se indica con cuatro arcos.
Para reiniciar las pantallas, pulse el botón Stop,
extraiga la llave y vuelva a introducirla.
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Solución de problemas
