Diagrama De La Consola; Características De La Consola - NordicTrack E9 ZL Manual Del Usuario

DIAGRAMA DE LA CONSOLA

CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada cuenta con un grupo de funcio-
nes, diseñadas para un entrenamiento más efectivo y
agradable.
Cuando se selecciona la función manual de la consola,
la resistencia de los pedales se puede ajustar con solo
tocar un botón. A medida que realiza los ejercicios, la
consola proporciona una retroalimentación continua
de los ejercicios. Usted puede medir su ritmo cardíaco
usando el sensor de pulso del mango o el monitor
opcional de ritmo cardíaco.
La consola cuenta con doce entrenamientos preajusta-
dos: seis entrenamientos para pérdida de peso y seis
entrenamientos de desempeño. Cada programa cam-
bia automáticamente la resistencia de los pedales e
indica cuándo variar el paso de pedaleo a medida que
lo guía en un entrenamiento efectivo.
Además, la consola ofrece ocho entrenamientos
de ritmo cardíaco que cambian la resistencia de los
pedales y le indican variar su velocidad de pedaleo
para mantener su ritmo cardíaco próximo a un ritmo
cardíaco idóneo.
La consola ofrece además tres entrenamientos de
vatios que cambian la resistencia de los pedales y le
indican variar su velocidad de pedaleo para mantener
su potencia de salida próxima a un nivel idóneo.
Botón de Resistencia
La consola exhibe el sistema de entrenamiento inter-
activo iFit, que habilita a la consola para aceptar
tarjetas iFit, las cuales contienen entrenamientos
diseñados para ayudarle a lograr objetivos específi-
cos de estado físico. Por ejemplo, pierda esas libras
indeseadas con el entrenamiento para Pérdida de
Peso de 8 semanas. Los entrenamientos iFit contro-
lan automáticamente la resistencia de los pedales
mientras la voz de un entrenador personal le orienta
a través de su entrenamiento. Las tarjetas iFit están
disponibles aparte. Para comprar tarjetas iFit, entre
en el sitio www.iFit.com, o vea la portada de este
manual. Las tarjetas iFit también están disponibles
en tiendas selectas.
Alpha
También usted puede escuchar a su música de entre-
ELNE99909
namiento favorita o audio libros con el sistema de
NTEVEL99909.0
sonido estéreo de alta calidad de la consola.
Consulte la página 19, para encender la corriente y
para usar la función manual. Consulte la página 21,
para usar un entrenamiento preajustado. Consulte
la página 22, para usar un entrenamiento para ritmo
cardiaco. Consulte la página 23, para usar un entre-
namiento de vatios. Consulte la página 24, para usar
un entrenamiento iFit. Consulte la página 24, para
usar el sistema de sonido. Consulte la página 24,
para cambiar las opciones de la consola.
Nota: Si la superficie de la consola tiene una hoja de
plástico transparente, retírela.
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