FITAGE GE-221 Manual Del Usuario página 21

GUIA DE USO
1. En el estado de inicio, pulse el botón "PROGRAM" hasta a ventana "matriz" que muestra HRC
(programa de control de la frecuencia cardíaca). El programa tiene una velocidad máxima de 10.0
km/h (6 mph).
Nota: Si pulsa el botón ON-OFF estando en la interfaz HRC, el sistema le recomendará un programa
(Edad 30 años, objetivo cardíaco de 114) para el usuario.
2. Pulse el botón "MODE" para configurar la edad. El "TIEMPO" mostrará de forma predeterminada la
edad de 30 años. Pulse el botón INCLINACION +/- VELOCIDAD +/- para ajustar la edad. El rango de
edad es de 15 a 80 años.
3. Pulse el botón "MODE" para configurar el pulso. El sistema mostrará unos datos predeterminados en
la ventana de PULSO de acuerdo a la edad ingresada por el usuario. Pulse el botón INCLINACION +/-
VELOCIDAD +/- para ajustar el pulso. El rango es de 84 a 195.
4. Pulse el botón "MODE" para configurar el tiempo. La ventana de "TIEMPO" mostrará el tiempo de
predeterminado de 10:00. Pulse el botón INCLINACION +/- VELOCIDAD +/- para ajustar el tiempo de
ejecución. El rango va de 10:00 a 99:00.
5. Pulse el botón "ON-OFF" después de terminar todos los parámetros de configuración.
6. En el estado de HRC, si presiona ON-OFF si haber establecido ningun valor, el sistema aplicará una
velocidad e inclinación acorde al pulso predeterminado.
7. En el estado de HRC, puede presionar INCLINACION +/- VELOCIDAD +/- para ajustar la velocidad y
la inclinació. Pero el sistema modificará la velocidad y la inclinación para hacer que su pulso se acer-
que al pulso establecido por defecto.
8. Es el estado de calentamiento unos minutos después de comenzado el ejercicio, el sistema no
modificará la velocidad y la inclinación de forma automática, sólo se modificará mediante el ajuste
manual. Unos minutos más tarde, el sistema añadirá 0,5 kilometros/h a la velocidad de acuerdo con a
su pulso. Si todavía no está cerca de llegar al objetivo al alcanzar la velocidad más rápida, el sistema
añadirá pendiente con un nivel por vez para acercar su pulso al objetivo