Tabla de contenido
GUIA DE USO
PROGRAMA DE EJERCICIOS
Cada programa se dividirá en 10 intervalos para el tiempo de ejercicio y tiempo de cada secta tiene la
velocidad y la inclinación en consecuencia.
Para restablecer todos los valores, desconecte y vuelva a conectar la LLAVE DE SEGURI-
DAD.
Esta es sólo una guía. El rendimiento dependerá de la condición física y la condición de la
persona que utiliza el equipo.
PRUEBA FÍSICA DE GRASA
En estado de espera, el usuario puede ingresar al sistema de prueba FAT presionando el botón "progra-
ma". La ventana mostrará "FAT" y podrá configurar el parámetro presionando el botón "modo" (1 - sexo,
2 - edad, 3 - estatura, 4 - peso). Los datos se ajustarán presionando "VELOCIDAD +", "VELOCIDAD -".
Aparece "5" después de la configuración. Mantenga presionado el sensor de pulso para verificar si la
altura y el peso alcanzan el estándar. La prueba física sólo mide la relación entre la altura y el peso, no
denomina proporciones corporales. La prueba FAT sirve para hombres y mujeres. Además, ofrece
información sobre otros indicadores de salud. El dato favorito se encuentra entre los 18-23. Debajo de
18 significa demasiado delgado, y entre 23 y 28 significa demasiado gordo. Por arriba de 29 sería
obesidad. El rango de especificación es el siguiente. (Los datos son sólo para referencia, no uso
médico).
01 Sex: 01 hombre 02 mujer
02 Age: 10-99
03 Height: 100-200
04 Weight: 20-150
05 FAT ≤ 18 bajo peso
FAT = (18---23) Peso normal
FAT = (23---28) Sobre peso
FAT ≥ 29 Obesidad
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