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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La máquina para correr ofrece una selección de fun-
ciones diseñadas para hacer de sus entrenamientos
experiencias más efectivas. Cuando seleccione la
función manual de la consola, podrá cambiar la veloci-
dad y la inclinación de la máquina para correr con sólo
tocar un botón. A medida que ejercita, las pantallas
proveerán información continua del ejercicio. Podrá
incluso medir su ritmo cardíaco a través del sensor de
pulso integrado.
La consola también exhibe tres entrenamientos de
velocidad e inclinación preajustados. Cada entre-
namiento controla la velocidad y la inclinación de la
máquina para correr a medida que le guía a través de
una efectiva sesión de ejercicios. Además, la consola
ofrece tres programas de entrenamiento con pasa-
mano preajustados, que controlan automáticamente la
velocidad y la inclinación de la máquina para correr y
le indican cuándo usar los pasamanos para un entre-
namiento del cuerpo entero.
Llave
Para encender la corriente, vea la página 16. Para
usar la función manual, vea la página 16. Para
utilizar un entrenamiento preseleccionado, vea la
página 18. Para usar la función de información, vea
la página 19.
IMPORTANTE: Si hay una hoja de plástico trans-
parente en la carátula de la consola, quítela antes
de usar la consola. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase
calzado deportivo limpio al usar la máquina para
correr. La primera vez que use la máquina para cor-
rer, observe la alineación de la banda para caminar
y céntrela de ser necesario (vea la página 23).
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en kilómetros o millas. Para averiguar qué
unidad de medida está seleccionada o para cam-
biar la unidad de medida, consulte LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 19. Para una mayor
simplicidad, todas las instrucciones en esta sección se
proporcionan en kilómetros.
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