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Detecció n automá tica de ritmo cardí aco
1.
Mantenga el reloj conectado al telé fono. Inicie la aplicació n Zepp, elija Perfil > Zepp Z > Control de salud,
habilite Detecció n automá tica de ritmo cardí aco y establezca la frecuencia de medició n. El reloj detecta
automá ticamente el ritmo cardí aco segú n la periodicidad establecida y lo registra a lo largo del dí a.
2.
El ritmo cardí aco puede cambiar considerablemente cuando se está haciendo algú n tipo de actividad. Si
habilita el control de ritmo cardí aco, el reloj aumenta automá ticamente la frecuencia de medició n del ritmo
cardí aco para registrar el cambio de ritmo cardí aco cuando detecte actividad.
3.
La aplicació n de ritmo cardí aco del reloj permite ver la curva y la distribució n del ritmo cardí aco a lo largo
del dí a.
Medició n manual
1.
Para medir el ritmo cardí aco manualmente cuando la detecció n automá tica del ritmo cardí aco no está
habilitada, active el reloj, pulse la corona digital para ir a la lista de aplicaciones y deslice hacia arriba o
hacia abajo para seleccionar la aplicació n de ritmo cardí aco.
2.
Establezca la aplicació n de ritmo cardí aco como aplicació n de acceso rá pido para facilitar la medició n del
ritmo cardí aco.
3.
El reloj solo permite ver el valor de ritmo cardí aco medido en ese momento. Para ver los registros histó ricos,
sincronice los datos con la aplicació n Zepp.
Sueñ o
La calidad del sueñ o influye enormemente en la salud de las personas.
Si duerme con el reloj puesto, este registra automá ticamente informació n del sueñ o. La informació n del sueñ o se
puede sincronizar con la aplicació n Zepp para consultar la duració n, las fases y la puntuació n del sueñ o, así como
ver sugerencias de sueñ o.
Asistente de sueñ o
Mantenga el reloj conectado al telé fono. Inicie la aplicació n Zepp, elija Perfil > Zepp Z > Control de salud y
habilite el asistente de sueñ o para obtener informació n de sueñ o (fase de sueñ o REM) má s precisa.
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