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CÓMO ENCENDER EL APARATO
IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido
expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la
temperatura ambiente antes de encenderla. De lo
contrario, las pantallas de la consola u otros com-
ponentes eléctricos pueden resultar dañados.
Enchufe el cable eléc-
trico (vea la página 17). A
continuación, localice el
interruptor eléctrico en la
armadura de la máquina
para correr, cerca del cable
eléctrico. Pulse el inte-
rruptor eléctrico para colocarlo en la posición Reset
(reiniciar).
A continuación,
párese en los rieles
para los pies de
la máquina para
correr. Identifique el
gancho conectado
a la llave y deslí-
celo por el cinturón
de su ropa. Luego,
inserte la llave en la
consola. Tras unos
instantes, las pantallas se encenderán. IMPORTANTE:
En caso de emergencia, es posible sacar la llave
de la consola, lo que provoca que la banda para
caminar disminuya la velocidad hasta detenerse.
Pruebe el gancho cuidadosamente dando unos
pasos hacia atrás; si la llave no sale de la consola,
ajuste la posición del gancho.
IMPORTANTE: Antes de usar la máquina para
correr, tome las siguientes medidas para garantizar
que la consola muestre el nivel de inclinación
correcto de la máquina para correr: Primero, pulse
una vez el botón de aumento Incline (inclinación).
A continuación, pulse el botón de disminución
Incline o el botón Quick Incline (inclinación rápida)
más bajo para poner la máquina para correr en
su ajuste más bajo. Cuando la armadura deja de
moverse, la máquina para correr está lista para su
uso.
Reiniciar
Llave
Gancho
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CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Inserte la llave en la consola.
Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO, a la
izquierda.
2. Seleccione la función manual.
Si la función manual no está seleccionada, pulse
el botón Manual Control (control manual) de la
consola.
3. Ponga en marcha la banda para caminar.
Para que la banda para caminar comience a desli-
zarse, pulse el botón Run (comenzar) o uno de los
botones Quick Speed (velocidad rápida).
Si pulsa el botón Run, la banda para caminar
comenzará a moverse a 1 mph. Mientras hace
ejercicios, cambie la velocidad de la banda para
caminar, según lo desee, pulsando los botones de
aumento y disminución Speed (velocidad). Cada
vez que pulse uno de los botones, el nivel de velo-
cidad cambiará en 0,1 mph; si mantiene pulsado el
botón, el nivel de velocidad cambiará en incremen-
tos de 0,5 mph. Nota: Tras pulsar el botón, puede
que la banda para caminar tarde un tiempo en
alcanzar el ajuste de velocidad seleccionado.
Si pulsa uno de los botones Quick Speed, la banda
para caminar cambiará gradualmente su velocidad
hasta alcanzar el ajuste de velocidad seleccionada.
Para seleccionar un ajuste de velocidad que con-
tenga un decimal —por ejemplo 3,5 mph— pulse
dos botones numerados uno tras otro. Por ejemplo,
para seleccionar un ajuste de velocidad de 3,5
mph, pulse el botón 3 y, luego, pulse inmediata-
mente el botón 5. Nota: Esta opción no funcionará
si la consola está ajustada a unidades métricas.
Para detener la banda para caminar, pulse el
botón Stop (parar). La hora comenzará a destellar
intermitentemente en la pantalla. Para reiniciar la
banda para caminar, pulse el botón Run.
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