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Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Pulse ENTER introduzca su edad
pulse START/STOP y comience el
ejercicio. En estos programas tienen
que estar las manos colocadas en los
sensores de pulso (R).
En la ventana inferior del display
(TARGET H.R) le saldrá el valor ya
calculado de su valor máximo de ritmo
cardiaco.
PROGRAMAS DE USUARIO
Los programas del 13 al 16 son
programas
de
seleccionar.
START/STOP, para poner en marcha
el monitor, le aparecerá en el display
PROGRAM 1, pulse las teclas UP /
DOWN y seleccione el grafico de
programa usuario 13 – 16 .Pulse
ENTER y le parpadeara la ventana de
TIME, puede programar el tiempo,
Pulse ENTER programe la distancia,
Pulse ENTER, programe las calorías,
Pulse ENTER introduzca su edad.
Pulse ENTER y le parpadeara la
primera línea del perfil, con las teclas
UP / DOWN seleccione la escala de
resistencia de frenada, pulse ENTER
y pasara a la segunda escala y
asísucesivamente
elperfilque usted desea realizar el
ejercicio, pulse START / STOP y
comience el ejercicio. El tiempo de
duración del perfil, si no se ha
introducido
ningún
programación de Tiempo es de 30
minutos, repartidos en 3 minutos por
escala de frenada.
INSTRUCCIONES - USO DEL
HAND-GRIP (PULSO)
El pulso de este modelo se mide
colocando
ambas
sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la figura
usuario
para
Pulsela
tecla
hasta
completar
valor
en
manos
en
nº3.
Una vez colocadas ambas manos en
los sensores, comenzará a parpadear
el corazón en la parte derecha de la
pantalla que indica PULSE de la
pantalla del monitor y al cabo de unos
segundos aproximadamente aparecerá el
valor de su ritmo cardíaco.
Si no tiene colocadas ambas manos
correctamente, el pulso no funciona.Si
en pantalla aparece una «P» o no
parpadea el corazón, asegúrese de
que tiene colocadas ambas manos en
los sen-sores y de que los conectores
(25) y (35) estén conectados en la
parte de atrás del electrónico.
MEDICION DEL TEST: ESTADO
DE FORMA
Este electrónico está equipado con la
función de pulso de recuperación.
Esto tiene la ventaja de que usted
puede medir el pulso de recuperación
después de terminado el ejercicio.
Después de terminar su ejercicio,
presione el botón de «Test »,
las manos en los sensores de pulso y
comenzará la cuenta atrás de un
minuto.
encendidas las líneas de las funciones
de Tiempo y de Pulso. El electrónico
medirá su pulso durante este minuto.
El
pulso
apareciendo en la línea del pulso.
Si en cualquier momento de este
la
minuto de recuperación quiere salirse
del test, pulse el botón de «Test» y
saldrá a la pantalla principal
Cuando
electrónico
diferencia y la nota de su estado de
forma aparecerá en la pantalla:
F2.0,..., F5.0, F6.0»; siendo «F1.0» el
los
mejor (estado de forma: «Excelente»)
y «F6.0» el peor (estado de forma:
«Muy Deficiente»).
6
Solamente
de
recuperación
termine
este
calcula
y
ponga
estarán
irá
minuto,
el
valoriza
la
«F1.0,
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