Tabla de contenido
Puede oprimir la tecla QUICK START para utilizar la frecuencia cardíaca calculada y el tiempo predeterminado, y comenzar el
entrenamiento. O puede oprimir ENTER/RESET para ajustar su entrenamiento:
1. Use las teclas ▲ y ▼ para ajustar el valor TARGET BPM (BPM objetivo). Luego oprima la tecla QUICK
START para comenzar el entrenamiento u oprima ENTER/RESET para continuar la configuración del
programa.
2. Use las teclas ▲ y ▼ para ajustar el valor TIME (Tiempo). Luego oprima la tecla QUICK START para
comenzar el entrenamiento.
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