Slendertone ABS6 Manual De Usario página 51

C
ONTROLOS DO APARELHO
1. Botão de Ligar/Desligar ( 1. Botão de Ligar/Desligar (
Mantenha pressionado este botão
durante 2 segundos para ligar ou
desligar o aparelho. Também pode
interromper o exercício pressionando
brevemente este botão.
2. Aumentar a Intensidade de
Tonificação ( Tonificação ( ) )
Mantenha pressionados estes botões
para aumentar a intensidade do exercício.
O botão da direita controla o lado direito
do seu cinto. O botão da esquerda
controla o lado esquerdo.
3. Diminuir a Intensidade de Tonificação ( 3. Diminuir a Intensidade de Tonificação (
Mantenha pressionados estes botões para diminuir
a intensidade do exercício em qualquer um dos
lados do cinto.
4. Botão de Programa ( P )
Pressione este botão para seleccionar o programa de tonificação que deseja
utilizar. Existem 7 programas no total que são explicados mais à frente
neste manual (página 8).
5. Botão de Informação ( i )
Pressione este botão para ver as informações sobre o seu treino, tais como
a intensidade máxima da sua sessão actual ou da anterior e o número de
sessões que concluiu.
V
ISOR DO APARELHO
Intensidade de tonificação do lado esquerdo do cinto.
Intensidade de tonificação do lado direito do cinto.
Faz a contagem decrescente do tempo restante da sessão actual.
Também utiliza-do para exibir mensagens de erro (ver a página 10).
Aparece quando o exercício foi interrompido.
Indica que o som está desligad.
Bloqueio de tecla activado - não pode mudar acidentalmente os
níveis de intensidade nem o programa.
Este símbolo indica um contacto fraco entre o aparelho e o cinto ou
entre os eléctrodos e a pele (ver a página 14 para mais pormenores).
Mostra a carga restante da pilha.
Número de sessões concluídas.
Mostra o programa que está a ser executado (1 - 7).
Este símbolo aparece durante cada fase de contracção.
Intensidade máxima para a última sessão/sessão actual.
4
VISOR
) )
1.
2.
3.
) )
C
OMO FUNCIONA A TECNOLOGIA DE ESTIMULAÇÃO MUSCULAR
O 6 utiliza a tecnologia de estimulação muscular eléctrica
SLENDERTONE ABS
(EMS). Esta tecnologia tem sido usada nos hospitais e por fisioterapeutas
há mais de 50 anos. Apresentamos um resumo do funcionamento da
tecnologia EMS. O design especial dos três eléctrodos
assegura que todos os músculos abdominais contraem e não apenas
aqueles directamente sob os eléctrodos.
4.
5.
Passo 1
Os sinais são enviados
entre os eléctrodos.
P
REPARAÇÃO DO SEU SLENDERTONE ABS
Passo 1 - Carregar a pilha. Ligue o carregador a
uma tomada e, em seguida, ligue o seu aparelho
àquele (Fig. a). Pode demorar aproximadamente 3
horas a carregar totalmente a pilha. O seu aparelho
está totalmente carregado quando as três secções
do ícone da pilha estiverem cheios. O ícone da pilha
piscará quando a pilha estiver fraca e necessitar de
ser carregada.
: Certifique-se de que usa apenas o carregador
NOTA
6 ao carregar a unidade de controlo.
SLENDERTONE ABS
Não deixe o seu aparelho ligado ao carregador
depois de a pilha estar totalmente carregada.
Passo 2 - Ligar o aparelho ao cinto. O aparelho e o
cinto têm de estar ligados para que o
6 funcione. "Encaixe" o conector do aparelho no
ABS
conector do cinto, conforme mostrado na Fig. b.
Passo 3 - Coloque os eléctrodos no cinto. Volte o
cinto ao contrário de forma a que os 3 pernos
prateados fiquem virados para cima. Retire as
três eléctrodos adesivos da embalagem. Há 1
eléctrodo grande quadrado e 2 eléctrodos ovais
mais pequenos. Um dos lados de cado eléctrodo
tem um padrão quadriculado enquanto que o
outro lado é preto.
(i) Retire as coberturas do lado decorado do eléctrodo grande (Fig. c).
(ii) Coloque esto eléctrodo (com a lado decorado para baixo) sobre o
perno do meio e entre as linhas brancas.
SLENDERTONE
Passo 2
Os sinais ligam
Os nervos, por sua vez,
os nervos que controlam
provocam a contracção
os músculos abdominais.
muscular e relaxam
6
Fig. a
Fig. b
SLENDERTONE
Fig. c
?
Passo 3
ao ritmo.
5