Pro-Form 390P PresetPrograms Manual Del Usuario página 10

Tabla de contenido
DIAGRAMA DE LA CONSOLA
Llave
PRECAUCIÓN
: Antes de mane-
jar la consola, lea las siguientes precauciones.
• No se pare sobre la banda para caminar
cuando esté encendiendo la máquina para co-
rrer.
• Use siempre el sujetador (vea el dibujo arriba)
mientras esté operando la máquina para co-
rrer.
• Ajuste la velocidad gradualmente para evitar
brincos repentinos de velocidad.
• Para reducir la posibilidad de recibir alguna
descarga eléctrica, mantenga la consola seca.
Evite derramar líquido en la consola y use so-
lamente una botella de agua con tapón en el
porta-botellas.
COMO APLICAR LA CALCOMANÍA
La calcomanía de advertencia que tiene en la consola
está escrita en Inglés. La página de calcomanías que se
incluye contiene la misma información pero en cuarto
idiomas diferentes. Encuentre la calcomanía que esté es-
crita en español. Pele la calcomanía y colóquela en la
consola en el lugar en que se muestra.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La máquina para corer ofrece una selección de caracte-
rísticas que están diseñadas para ayudarle a obtener lo
máximo de sus entrenamientos. Cuando la función ma-
nual se seleccione, la velocidad y la inclinación de la má-
quina para correr se pueden controlar con el toque de un
botón. A medida que usted hace ejercicios, la gráfica y
las cuatro pantallas le proveerá información continua de
Sujetador
su ejercicio. Usted puede medir su ritmo cardíaco usando
el sensor de pulso empotrado.
También se ofrecen cuatro programas preajustados.
Cada programa automáticamente controla la velocidad e
inclinación de la máquina para correr mientras que lo
guía por un entrenamiento eficaz.
La consola también incorpora la tecnología interactiva
iFIT.com. El tener la tecnología interactiva iFIT.com es
como tener un entrenador personal en su hogar. Usando
un cable de audio (incluidas), usted puede conectar la
máquina para correr a su equipo estéreo en el hogar o
portátil, computadora, o grabador de video y reproducir
programas especiales de disco compacto y casete de
video (Los discos compactos y cassetes de video
iFIT.com se hacen disponibles en forma separada.) Los
programas de disco compacto y casete de video iFIT.com
controlan automáticamente la velocidad e inclinación de
la máquina para correr y le insta a variar su velocidad
mientras que un entrenador personal le guía en cada
paso de su sesión de ejercicios. La música de alta ener-
gía agrega motivación. Para comprar los discos com-
pactos y cassetes de video iFIT.com, visite nuestro
sitio en internet www.iFIT.com.
Con la máquina para correr conectada a su computadora.
Usted también se puede conectar a nuestra página web
en www.iFIT.com y tener acceso a programas directa-
mente del internet. Opciones adicionales serán disponi-
bles pronto. Explore www.iFIT.com para tener más in-
formación.
Para usar la función manual de la consola, siga los
pasos que comienzan en la página 11. Para usar un
programa preajustado, vea la página 13. Para usar un
programa de disco compacto o video de iFIT.com, re-
fiérase al la página 16. Para usar un programa de
iFIT.com directamente de nuestra página de Internet,
vea la página 18.
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COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA
Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de línea
afuera (LINE OUT) sin usar, vea la instrucción A
abajo. Si el enchufe de línea afuera se está
usando, vea la instrucción B.
A. Enchufe un extremo del cable audio dentro del
toma corriente en el lado derecho de la consola.
Enchufe el otro extremo del cable en el adaptador
incluido. Enchufe el adaptador en el enchufe de
línea afuera en su estéreo. on your stereo.
A
CD
VCR
Amp
LINE OUT
LINE OUT
Cable
Adaptador
Audio
B. Enchufe un extremo del cable audio dentro del
toma corriente en el lado derecho de la consola.
Enchufe el otro extremo del cable en el adaptador.
Enchufe el adaptador dentro de un adaptador RCA-
Y (disponible en tiendas de aparatos electrónicos).
A continuación, quite el alambre que actualmente
está en el enchufado en el enchufe de línea afuera
en su estéreo y enchufe el alambre al lado no
usado del adaptador -Y. Enchufe el adaptador-Y en
el enchufe de línea afuera en su estéreo.
B
CD
VCR
Amp
LINE OUT
Adaptador
RCA-Y
Cable
Adaptador
Audio
Alambre quitado del enchufe de
líne afuera
COMO CONECTAR SU COMPUTADORA
Nota: Si su computadora tiene un enchufe de línea
afuera (LINE OUT) de 3,5mm, vea la instrucción A.
Sí su computadora solo tiene un enchufe de audífo-
nos (PHONES), vea la instrucción B.
A. Enchufe un extremo del cable audio dentro del
toma corriente en el lado derecho de la consola.
Enchufe el otro extremo del cable audio en el en-
chufe de línea afuera en su computadora.
A
LINE OUT
Cable
Audio
B. Enchufe un extremo del cable audio dentro del
toma corriente en el lado derecho de la consola.
Enchufe el otro extremo del cable en una aguja.
Enchufe la aguja en los enchufe de audífonos en su
computadora. Enchufe sus audífonos o bocinas en
el otro lado de la aguja.
B
PHONES
Aguja
Cable
Audio
Audífonos
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