Tabla de contenido
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Resumen de contenidos para Monark E-1130
- Página 1 ELÍPTICA E-1130 ESPECIFICACIONES TÉCNICAS Peso máximo de Tipo de Uso Ocasional 80 Kg usuario Diario 1 hora y 30 Estructura Acero Tiempo de Uso min. Sistema de Medida del Producto Fricción 100.5x60x151.5 cm Resistencia Ensamblado www.monark.com.pe...
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Página 2: Importante
MANUAL DE USUARIO ELIPTICA E-1130 IMPORTANTE: Lea detenidamente todas las instrucciones antes de usar este producto. Las especificaciones técnicas de este producto pueden variar y están sujetas a actualizaciones sin previo aviso. www.monark.com.pe... - Página 3 Acaba de adquirir un producto de calidad Monark, esperamos poder contribuir con su entrenamiento. Antes de comenzar a entrenar con su equipo Monark Fitness, por favor lea detenidamente las instrucciones de este manual de usuario. Para solicitar el servicio de armado o asesoría técnica puede comunicarse a nuestra Central de Atención al Cliente...
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Página 5: Tabla De Contenido
INDICE DE CONTENIDO INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD ..................6 DESPIECE ........................... 7 INFORMACIÓN DE LA PANTALLA ..................35 AJUSTES GENERALES ....................... 38 GUÍA PRÁCTICA DE MANTENIMIENTO ................40 ORGANIZACIÓN DE ENTRENAMIENTO ................41 www.monark.com.pe... -
Página 6: Instrucciones De Seguridad
15. El peso máximo de usuario sugerido es 80 Kg. 16. Para un mantenimiento y cuidado del producto le recomendamos revisarlo periódicamente para detectar daños o desgastes de piezas. ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte con su médico. www.monark.com.pe... -
Página 7: Despiece
DESPIECE www.monark.com.pe... - Página 8 Square End Cap (□30x30) / Tapa final cuadrada (□30x30) Nylon Nut M10x9 / Tuerca M10x9 Flange Nut M10x1 (S15) / Tuerca M10x1 Eyebolt M6x36 / Perno de tension M6x36 Tension Bracket / soporte de tension Nut Cap S13 / tapa de Tuerca S13 www.monark.com.pe...
- Página 9 Cover Cap 86x65x1.5 / tapa de carcaza 86x65x1.5 Cross Recessed Pan Head Self-Drilling Tapping Screw ST4.8x20 / Tornillo ST4.8x20 Cross Recessed Pan Head Self Tapping Screw ST4.8x40 / Tornillo ST4.8x40 Cross Recessed Countersunk Head Self Tapping Screw ST4.8x15 / Tornillo ST4.8x15 www.monark.com.pe...
- Página 10 Hexagon Socket Pan Head Cap Bolt M10x30 / Perno M10x30 Hexagon Head Cap Bolt M6x45 / Perno M6x45 Transport Wheel / rueda de transporte Rear Stabilizer End Cap Ø50 / estabilizador posterior Ø50 Extension Sensor Wire L=800 mm / cables superiors L=800 mm www.monark.com.pe...
- Página 11 Cross Recessed Countersunk Head Self Tapping Screw / tornillo ST4.2x20 / Tornillo ST4.2x20 Washer Ø5xØ9x0.8 / Arandela Ø5xØ9x0.8 Washer Ø30xØ10.5x2.5 / Arandela Ø30xØ10.5x2.5 Nylon Nut M6 / Tuerca M6 www.monark.com.pe...
- Página 12 www.monark.com.pe...
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Página 13: Instrucciones Para El Ensamblaje
Conecte el Estabilizador Trasero (51) a la curva trasera del Marco Principal (34) con dos Tuercas M10 (47), dos Arandelas Curvas de Ø10x Ø25x1,5 (48) y dos Pernos M10x57 (49). Ajuste las tuercas con la llave múltiple proporcionada. Kits de pernos (47) 2 pcs (48) 2 pcs (49) 2 pcs www.monark.com.pe... - Página 14 Marco Principal (34) con dos Tuercas de Tapa M10 (47), dos Arandelas Curvas de Ø10x Ø25x1,5 (48) y dos Pernos M10x57 (49). Apriete las tuercas con la herramienta hexagonal múltiple proporcionada. Kits de pernos (47) 2 pcs (48) 2 pcs (49) 2 pcs www.monark.com.pe...
- Página 15 Allen de 6 mm proporcionada. Coloque la Varilla de Rotación de Ø15, 8x376 (12) en el orificio del Marco Principal (34). Kits de pernos: (12) 1 pc (7) 2 pcs (9) 2 pcs (11) 2 pcs (8) 2 pcs www.monark.com.pe...
- Página 16 Perno hexagonal M10x18 (7), dos arandelas de resorte Ø18xØ10x2t (8), una arandela Ø28xØ16.2x4xB5 (9) y una arandela ondulada de Ø28xØ16x1.0t (11) que se quitaron. Semi-ajuste el perno con la llave Allen de 6 mm proporcionada. www.monark.com.pe...
- Página 17 Perno hexagonal M10x18 (7), dos arandelas de resorte Ø18xØ10x2t (8), una arandela Ø28xØ16.2x4xB5 (9) y una arandela ondulada Ø28xØ16x1.0t (11) que se quitaron. Semi-ajuste el perno con la llave Allen de 6 mm proporcionada. www.monark.com.pe...
- Página 18 Instale una Tapa de Tuerca S18 (67) en la Tuerca de Nylon B0.5x20 para la Manivela derecha (40). NOTA: El perno Ø16x89xL23 para la manivela derecha (22) está marcado con una “R” para la derecha. www.monark.com.pe...
- Página 19 (40) 1 pc (22) 1 pc (39) 1 pc (11) 1 pc (67) 1 pc www.monark.com.pe...
- Página 20 Ajuste ambos pernos hexagonales M10x18 (7) con las dos llaves Allen de 6 mm incluidas. Llave Allen 6mm Llave Allen 6mn Llave Allen 6mn Paso 9: Instale cuatro Tapas para Tuercas S16 (68) en los pernos y tuercas de nailon en ambas Barras para los Pies (23). www.monark.com.pe...
- Página 21 (68) 4 pcs www.monark.com.pe...
- Página 22 Hexagonales M10x45 (20) y Tuercas de Nylon M10x9 (28). Apriete las tuercas de nailon con la herramienta hexagonal múltiple proporcionada. Utilice el mismo procedimiento para colocar el pedal izquierdo (21L) en la barra del pie izquierdo (23). (20) 4 pcs (28) 4 pcs www.monark.com.pe...
- Página 23 Guíe los pernos en la parte inferior del Cojín del Asiento (70) a través de los orificios en la parte superior del tubo del Asiento (71), fije con tres Arandelas de Ø8.2xØ12x1.5 (42) y Tuercas de Nylon M8 (69) que se quitaron. Apriete las tuercas de nailon con la herramienta hexagonal múltiple proporcionada. www.monark.com.pe...
- Página 24 Marco Principal (34) y luego conecte la Perilla de Ajuste de Altura del Asiento M12 (73) en el tubo del Marco Principal (34) girando en el sentido de las agujas del reloj para bloquear la Tija del Asiento (71) en la posición adecuada. www.monark.com.pe...
- Página 25 Botón de ajuste: (73) 1 pc www.monark.com.pe...
- Página 26 Izquierda (13) girándola en el sentido de las agujas del reloj para ajustar el Brazo de la Baranda Izquierda (4) en la posición adecuada. Instale una Tapa de Tuerca S13 (32) en la tuerca de la Baranda Izquierda (13). www.monark.com.pe...
- Página 27 Brazo de la Baranda Dere- cha (3) en la posición adecuada. Instale una Tapa de Tuerca S13 (32) en la tuerca de la Baranda Derecha (14). (32) 1 pc www.monark.com.pe...
- Página 28 (90) con un Perno hexagonal M8x65 (85), un Perno hexagonal M8x78 (88), dos Pernos M8x38 (87) y cuatro Tuercas de nailon M8 (69) que fueron remoto. Ajuste los tornillos y las tuercas de nailon con la llave Allen de 6 mm y la herramienta hexagonal múltiple que se proporcionan. www.monark.com.pe...
- Página 29 Meta los cables en el tubo Delantero (77). Conecte la Computadora (91) en el extremo superior del tubo Delantero (77) con dos Pernos M5x10 (86) que se quitaron. Ajuste los pernos con la herramienta multihexagonal con destornillador Phillips suminis- trado. www.monark.com.pe...
- Página 30 www.monark.com.pe...
- Página 31 Conecte ambos tubos del poste delantero (76) al poste delantero (77) con dos pernos hexagonales M10x30 (93) y dos arandelas Ø30xØ10.5x2.5 (100) que se quitaron. Ajuste los tornillos con la llave Allen de 6 mm proporcionada. Llave allen 6mm Llave allen 6mm www.monark.com.pe...
- Página 32 Marco Principal (34) y alinee los orificios de las perillas. Luego conecte ambas Perillas de Ajuste M8 (6) en el tubo de la Armadura Principal (34) girándolas en el sentido de las agujas del reloj para ajustar los Tubos Delanteros (76) en su lugar. www.monark.com.pe...
- Página 33 Conecte ambos Soportes de Mancuernas (79) en el tubo Delantero (77) con cuatro Per- nos M6x12 (80) que fueron removidos. Ajuste los pernos con la herramienta multihexa- gonal con destornillador Phillips suministrado. Coloque las mancuernas (81, 82) en los soportes de las mancuernas (79). www.monark.com.pe...
- Página 34 A continuación, empuje con cuidado la elíptica hacia abajo hasta que ruede libremente sobre las ruedas de transporte. PRECAUCIÓN: Se sugiere que siempre use la ayuda de una segunda persona cuando mueva el producto. www.monark.com.pe...
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Página 35: Información De La Pantalla
"◆" parpadea en la ventana de visualización correspondiente. Presione el botón RESET para restablecer los valores de datos de TIEMPO, DISTANCIA, CALORÍAS o PULSO para la pre configuración BOTÓN “RESET” del objetivo cuando un icono "◆" parpadea en la ventana de visualización correspondiente. www.monark.com.pe... - Página 36 MODO hasta que vea un icono "◆" parpadeando en la esquina superior izquierda de la ventana HORA. Presione el botón SET para preestablecer los valores del TIEMPO objetivo. Presione el botón RESET para restablecer el tiempo objetivo a cero. www.monark.com.pe...
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Página 37: Cómo Instalar Las Pilas
PILAS: 4. Vuelva a instalar la tapa de la pilas. 5. Si la pantalla es ilegible o solo aparece un segmento parcial, retire las pilas y espere 15 segundos antes de reinstalar. www.monark.com.pe... -
Página 38: Ajustes Generales
Bloquee los brazos de la barandilla izquierda y derecha en su lugar apretando ambas perillas de ajuste en el sentido de las agujas del reloj www.monark.com.pe... - Página 39 NOTA: No ajuste la altura de la tija del sillín por encima de la línea marcada en la tija del sillín. www.monark.com.pe...
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Página 40: Guía Práctica De Mantenimiento
En caso que su unidad produzca algún ruido extraño, proceder de la siguiente manera: - Ajustar los tornillos de todas las sujetaciones. - Engrasar o aceitar los ejes de todas las articulaciones. - Revisar el asentamiento de las maquina en el suelo y su nivelación. www.monark.com.pe... -
Página 41: Organización De Entrenamiento
Diseñado para todas las personas, ya sea principiantes o deportistas. Reúne en una sola máquina, todo el material necesario, a fin de tener un gran abanico de posibles movimientos. Amplias posibilidades de pérdida de peso por un entrenamiento progresivo. Fácil de utilizar. www.monark.com.pe... - Página 42 Por lo cual, usted debe auto motivarse para ejercitarse regularmente y lograr un hábito disciplinario en su estilo de vida. Le recomendamos escoger horas fijas para las sesiones entrenamiento comience entrenando forma agresiva. ¡Le deseamos el mejor de los éxitos! www.monark.com.pe...