Oregon Scientific VIBRA Trainer Elite Manual De Usuario página 237

VIBRA Trainer Elite /
VIBRA Trainer Elite Pro
Model: SE212 / SE233
GEBRUIKSAANWIJZING
INHOUDSOPGAVE
Inleiding .................................................................................. 3
Belangrijkste kenmerken ...................................................... 4
Horloge ................................................................................ 4
LCD-display ......................................................................... 5
Om te beginnen ...................................................................... 8
Het horloge uitpakken .......................................................... 8
Inschakelen van het horloge (uitsluitend eerste keer) ......... 8
Batterijen .............................................................................. 8
Het dragen van de borstriem en het horloge ..................... 11
Transmissiesignaal ............................................................ 12
Zoeken naar een signaal ................................................... 14
Instellen van de modus Toetstoon / licht ............................ 15
Activeren van de displayverlichting ................................... 15
Overschakelen naar andere werkingsmodi ....................... 16
Het activeren van de toetsen blokkering ........................... 16
Gebruik van de klok ............................................................. 16
Gebruik van de wekker(s) ................................................... 17
Instellen van de wekker(s) ................................................. 17
Uitschakelen van het wekkergeluid ................................... 18
In / uitschakelen van de wekker ........................................ 19
Trainingsprofiel .................................................................... 19
Doelactiviteit ...................................................................... 21
Maximum / laagste / hoogste hartslaglimieten .................. 22
Hartslagalert ...................................................................... 22
Gebruikersprofiel ................................................................. 23
Activiteitsniveau ................................................................. 25
Over de fitness / lichaamsmassaindex .............................. 25
De fitnessindex .................................................................. 25
De lichaamsmassaindex
1