Tabla de contenido
Ejercicio constante (Vatios | MET)
La resistencia del entrenamiento se ajusta automáticamente
para compensar cualquier cambio en la velocidad (RPM),
por lo que la carga de trabajo permanecerá constante
en cualquier configuración (vatios o MET).
Toque el
Siga las instrucciones de entrada de datos que
se describen en la página 5:
1ª pantalla (Vatios o MET): Seleccione "MET" o "Vatios".
Vatios
Vatios
2ª
pantalla
(Tiempo):
de entrenamiento
Toque el icono "Aceptar" en la pantalla o pulse el botón
táctil "Enter" del teclado.
3ª pantalla (Vatios o MET): Introduzca los "Vatios"
o "MET" objetivo, de acuerdo con la selección
de la pantalla 1.
MET: mín. (2,1) máx. (20) vatios: mín. (6) máx. (999)
Toque el icono "Aceptar" en la pantalla o pulse el botón
táctil "Enter" del teclado.
4ª pantalla: Introduzca el peso del usuario.
Máquina con asiento de primera calidad - máximo 204 kg
(450 lbs)
Máquina con asiento estándar - máximo 226 kg (500 lbs)
Máquina con asiento bariátrico - máximo 272 kg (600 lbs)
TC1000 - máximo 170 kg (375 lbs)
ISO1000 / 7000 - máximo 158 kg (350 lbs)
SXT7000 - máximo 192 kg (375 lbs)
REX7000 - máximo 204 kg (450 lbs)
Toque el icono "Aceptar" en la pantalla o pulse el botón
táctil "Enter" del teclado.
Entonces comienza el entrenamiento.
SCIFIT • Prescribed for Progress • SCIFIT • Prescribed for Progress • SCIFIT • Prescribed for Progress
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
icono.
Vatios | MET
Ejercicio
constante
MET
MET
Introduzca
el
Programa ISO-fuerza
ISO-fuerza es un programa isocinético, lo que significa
que la unidad resistirá sus movimientos, con el fin
de obligarle a permanecer a la velocidad establecida.
Este tipo de entrenamiento de fuerza no causará dolor
excesivo. La consola ajustará la resistencia para mantener
al usuario a la velocidad objetivo de RPM.
Toque
Siga las instrucciones de entrada de datos que
se describen en la página 5:
1ª
pantalla
de entrenamiento
Toque el icono "Aceptar" en la pantalla o pulse el botón
táctil "Enter" del teclado.
2ª pantalla (Objetivo): Introduzca las RPM objetivo.
Toque el icono "Aceptar" en la pantalla o pulse el botón
táctil "Enter" del teclado.
tiempo
3ª pantalla (Peso): Introduzca el peso del usuario.
Máquina con asiento de primera calidad - máximo 204 kg
(450 lbs)
Máquina con asiento estándar - máximo 226 kg (500 lbs)
Máquina con asiento bariátrico - máximo 272 kg (600 lbs)
ISO1000 / 7000 - máximo 158 kg (350 lbs)
SXT7000 - máximo 192 kg (375 lbs)
REX7000 - máximo 204 kg (450 lbs)
Toque el icono "Aceptar" en la pantalla o pulse el botón
táctil "Enter" del teclado.
Entonces comienza el entrenamiento.
Programa de Colinas
Permite al usuario elegir entre siete perfiles de ascenso
diferentes, con distintas intensidades preprogramadas.
Están disponibles los perfiles siguientes: Carrera, Sprints,
Pico doble, Pico, Progresivo, Multi-Picos y Rampa.
Toque
7
icono.
el
ISO-
fuerza
(Tiempo):
Introduzca
icono.
el
Colinas
el
tiempo
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