Tabla de contenido
Vytvá ení dobrých pracovních návyk
Následující pracovní návyky iní práci s po íta em pohodln jšší a produktivn jšší:
- D lejte pravidelné a asté krátké p estávky.
- Provád jte protahovací cvi ení.
- Dýchejte co nejvíce erstvého vzduchu.
- Pravideln cvi te a udržžujte zdravé t lo.
- Upozorn ní! Nedoporu ujeme použžívat po íta na pohovce nebo v posteli.
Pokud je to nutné, pracujte pouze krátce, d lejte pravidelné p estávky a
provád jte protahovací cvi ení.
- Poznámka: Dalšší informace najdete v
upozorn ní" na stran 69.
ásti "P edpisy a bezpe nostní
Bezpe nost a pohodlí - 15
Capítulos
Tabla de contenido
Solución de problemas
