Tunturi J 440 Manual Del Usuario página 12

BETRIEB
Sicherstellen, dass das Netzkabel sowohl an der Steckdose,
als auch aus der Buchse am Laufbandtrainer ordnungs-
gemäss angeschlossen ist. Das Gerät am Netzschalter am
vorderen Ende des Laufbandtrainers einschalten. Die
Funktion KÖRPERGEWICHT ist in der Anzeige aktiviert.
SICHERHEITSSCHLÜSSEL
Das Laufband ist mit einem Sicherheitsschlüssel ausge-
stattet. Die Schnur des Sicherheitsschlüssels mit Hilfe des
Clips an Kleidung befestigen und den Sicherheitsschlüssel
ins Schloss stecken (Abb. 8). Das Laufband bleibt
automatisch stehen, sobald der Sicherheitsschlüssel nicht
mehr im Schloss am Elektronikanzeigenhalter ist.
BITTE BEACHTEN! Das Gerät funktioniert nur, wenn der
Sicherheitsschlüssel ordnungsgemäss im Schloss ist.
EINSTELLUNG
DES KÖRPERGEWICHTES
1. Die Leuchtdiode neben dem Text WEIGHT blinkt
und die Anzeige gibt das zuletzt eingegebene
Körpergewicht an.
2. Mit den Pfeiltasten, das eigene Körpergewicht
eingeben.
3. Zum Bestätigen des Wertes ENTER drücken.
4. Danach leuchtet die Leuchtdiode neben dem Text
SPEED, und die Anzeige zeigt eine
Geschwindigkeit von "0.0" an.
ANWENDEROPTIONEN
Die Betriebsart ANWENDEROPTIONEN dient zur Auswahl
folgender Optionen: metrische (km, km/h und kg) oder
englische (Meile, mph und lbs) Masse, Warnton ein/aus und
Einstellung der Zeit, nach welcher die erzielten Trainings-
werte gelöscht werden.
1. Die Funktion KÖRPERGEWICHT anwählen.
Danach gleichzeitig STOP- und SCAN/SELECT-
Tasten drücken.
2. In der Anzeige erscheint der Text "EngL" (=
englische Masse) oder "ISo" (= metrische Masse).
Zur Auswahl die Pfeiltasten benutzen.
3. Noch einmal auf SCAN/SELECT drücken. In der
Anzeige erscheint der Text "Aud 1" (= Warnton
ein) oder "Aud 0" (= Warnton aus). Zur Auswahl
die Pfeiltasten benutzen.
4. Noch einmal auf SCAN/SELECT drücken. In der
Anzeige erscheint der Text "to 1", "to 2", "to 3",
"to 4" oder "to 5" (= timeout = Zeitsperre zum
Löschen des Betriebsspeichers). Zur Auswahl die
Pfeiltasten benutzen. Ist "to 4" vorprogrammiert,
kann das Training innerhalb von 4 Minuten mit
den bis dahin gespeicherten Werten fortgesetzt
werden.
5. Zum Schluss ENTER drücken, wodurch die
Funktion KÖRPERGEWICHT wieder aktiviert
wird.
HERZFREQUENZMESSUNG
Der Empfänger in der Elektronikanzeige ist kompatibel mit
den meisten drahtlosen Herzfrequenzmessgeräten von
Polar (Zusatzausrüstung).
Als zuverlässigste Art der Herzfrequenzmessung hat sich die
drahtlose Messung erwiesen, bei der die Herzschläge mit
einem Elektrodengurt von der Brust abgenommen werden.
Vom Gurt werden die Impulse danach über ein elektro-
magnetisches Feld an den Empfänger in der Elektronik-
anzeige übertragen. Für weitere Informationen über
drahtlose Herzfrequenzmessung wenden Sie sich bitte an
Ihren Fachhändler.
DRAHTLOSE HERZFREQUENZMESSUNG
Zur drahtlosen Herzfrequenzmessung während des
Trainings die gegen die Haut kommenden Elektroden am
Elektrodengurt sorgfältig mit Wasser oder Speichel
anfeuchten. Wird der Elektrodengurt über einem dünnen
Hemd getragen, sind die gegen die Elektroden gerichteten
Flächen ebenfalls zu befeuchten. Den Elektrodengurt jedoch
nicht so festziehen, daß z.B. die Atmung erschwert wird. Den
Sender mit Hilfe des Gurtes fest unterhalb der
Brustmuskulatur befestigen und darauf achten, dass der
Gurt beim Training nicht verrutscht.
BITTE BEACHTEN! Bei trockenen Elektroden wird kein
Herzfrequenzwert angezeigt. Ggf. Elektroden wieder
anfeuchten. Der Sender kann den Herzfrequenzwert bis zu
einer Entfernung von zirka 1 m an den Empfänger
übertragen. Der Wert ist in der Anzeige, wenn die
Leuchtdiode neben dem Text PULSE aufleuchtet.
BITTE BEACHTEN!
Herzfrequenzmessgeräte
eingesetzt, sollten sie in einem Abstand von mindestens 1,5
m voneinander aufgestellt werden. Werden nur ein
Empfänger aber mehrere Sender eingesetzt, darf sich nur
eine Person, die einen Sender trägt, während der Messung
innerhalb der Reichweite des Senders befinden.
Der Sender schaltet sich aus, wenn der Elektrodengurt abgenommen wird. Um Funktionsstörungen zu vermeiden,
den Sender nach dem Training sorgfältig zu trocknen.
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Werden mehrere drahtlose
gleichzeitig nebeneinander