Tabla de contenido
Guía para Cocinar(continuación)
Cómo Recalentar Alimentos y Leche para Bebés
E
Para recalentar, use como pautas los niveles de potencia y tiempos de esta tabla.
Alimento
Porción Potencia Tiempo Tiempo
Alimento
190g
600W
para bebés
(verduras +
carne)
Porridge
190g
600W
para bebé
(grano +
leche +
fruta)
Leche para
100ml
300W
bebé
200ml
Instrucciones
de Espera
(min.)
20-30
2-3
Vierta en un plato hondo
seg
de cerámica..Cocine
tapado.Revuelva
después de cocinar.
Espere 2- 3 minutos.
Antes de servir, revuelva
bien y verifique con
cuidado la temp.
10-20
2-3
Vierta en un plato hondo
seg
de cerámica. Cocine
tapado. Revuelva
después de cocinar.
Espere 2- 3 minutos.
Antes de servir, revuelva
bien y verifique con
cuidado la temp.
30-40
2-3
Revuelva, agite bien y
seg
vierta en una botella de
vidrio esterilizado.
50seg. 1
Ponga al centro de la
min
tornamesa. Cocine sin
tapar. Agite bien y
espere por lo menos 2
minutos. Antes de servir,
agite bien y verifique
cuidadosamente la
temperatura.
Cómo Recalentar Líquidos y Alimentos
Para recalentar, use como pauta los niveles de potencia y tiempos de esta tabla.
Alimento
Porción Potencia Tiempo
Bebidas
150 ml
850W
(café, té,
(1taza)
agua a
250 ml
temperatura
(1tazón)
ambiente)
Sopa (fría)
250g
850W
450g
Guiso (frío)
350g
600W
Pasta con
350g
600W
salsa (fría)
Pasta rellena
350g
600W
con salsa
(fría)
Comida
350g
600W
preparada
450g
(fría)
18
Tiempo
Instrucciones
(min.)
de Espera
(min.)
1-1½
1-2
Vierta en una taza de
cerámica y recaliente sin
1½-2
tapar. Ponga 1 taza (150
ml) o un tazón (250 ml) al
centro de la tornamesa.
Revuelva cuidadosamente
antes y después del tiempo
de espera.
2½-3
2-3
Vierta en un plato hondo de
3½-4
cerámica. Cubra con tapa
plástica. Revuelva después
de recalentar y antes de
servir.
5½-6½
2-3
Póngalo en un plato hondo
de cerámica. Cubra con
tapa plástica. Revuelva
bien al recalentar, antes de
la espera y antes de servir.
4½-5½
3
Ponga la pasta ( spaghetti o
tallerines ) en un plato bajo
de cerámica. Cubra con film
adherente para microondas
Revuelva antes de servir.
5-6
3
Ponga la pasta rellena
(ravioles, tortelini) en un
plato hondo de cerámica.
Cubra con tapa plástica.
Revuelva bien al recalentar,
antes de la espera y antes
de servir.
5½-6½
3
Ponga en una fuente de
6½-7½
cerámica una comida de 2-
3 componentes lista para
servir. Cubra con film
adherente.
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