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Defina la intensidad del ejercicio y pulse Siguiente.
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Defina el tiempo de ejercicio y pulse Finalizado.
Si define un tiempo de ejercicio más corto que el recomendado, la intensidad del ejercicio
aumentará para alcanzar el efecto de entrenamiento.
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En la pantalla principal de Ejercicio, active o desactive la guía de voz, seleccione música de
fondo, y después pulse Iniciar.
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Comience a hacer ejercicio.
Si percibe alguna anomalía en el cuerpo durante el uso de la función del entrenador,
interrumpa el uso de la función.
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Para terminar de hacer ejercicio, pulse Pausa → Detener.
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Compruebe el tiempo de ejercicio, la distancia y las calorías quemadas, y pulse Finalizado para
guardar los datos del ejercicio en el dispositivo.
Ajuste la intensidad del
entrenamiento en uno de los tres
niveles disponibles.
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