Bluetens Duo Sport Manual De Usuario página 69

SV
5. Första användningen
STARTA BLUETENS APPLIKATIONEN
136
> Välj Duo Sport produkten
> Skapandet av ett Duo Sport-konto.
Klicka på <<Ny användare?>> och skapa ditt konto. Fyll
i de obligatoriska fälten, läs och acceptera villkoren.
När du har skapat ditt konto så kommer du få ett mejl
med en aktiveringslänk. Klicka på denna för att bekräfta
ditt konto. Du kan också använda Duo Sport appen
utan att skapa ett konto genom att klicka på «registrera
dig senare».
> För din första användning så finns en genomgång
att se.
Genomgången tar upp de olika stegen av Duo Sport för
att försäkra om ett säkert användande, så vänligen ta
ett par minuter och läs igenom ordentligt.
PROGRAMVAL
> Första steget består av att definiera det område
och övning du letar efter.
Tillgängliga kroppsdelar är:
Övre rygg • Rygg • Ländrygg • Mage • Rumpan • Lår
• Knä • Vad • Fotled • Fot • Axlar • Bröst • Överarm *
Armbåge • Underarm • Vrist.
> Rotera hjulet för att välja den önskade
kroppsdelen, sen gör detsamma för den önskade
övningen.
Botemedel
För fysioterapi och återhämtning för rehabilitering
eller för att skapa en snabb smärtlättningseffekt.
Avslappning
För en avslappnande massage eller för att lätta
muskelspänning, också väldigt effektiv för att
förbättra kvalitet och snabbhet under återhämtning.
Ton
För en muskulär träning.
> Tryck på <<GO>>.
SV
137