Fitbit versa FB415 Manual Del Usuario página 3

Tabla de contenido
El tiempo ................................................................................................................................................ 21
Consulta del tiempo ....................................................................................................................... 21
Adición o eliminación de una ciudad ...................................................................................... 21
Notificaciones ........................................................................................................................... 22
Configuración de notificaciones ................................................................................................... 22
Visualización de notificaciones entrantes ................................................................................ 22
Gestión de notificaciones ................................................................................................................ 23
Desactivación de notificaciones ................................................................................................... 23
Aceptación o rechazo de llamadas de teléfono ..................................................................... 24
Respuesta de los mensajes ............................................................................................................. 24
Registro del tiempo ................................................................................................................. 25
Establecimiento de una alarma ..................................................................................................... 25
Cómo descartar o posponer una alarma................................................................................... 25
Uso de la aplicación Temporizador ............................................................................................. 25
Actividad y sueño .................................................................................................................... 26
Consulta de tus estadísticas .......................................................................................................... 26
Monitorización de un objetivo diario de actividad ................................................................ 27
Selección de un objetivo ............................................................................................................. 27
Monitorización de una actividad por horas .............................................................................. 27
Monitorización del sueño ................................................................................................................ 28
Establecimiento de un objetivo de sueño ............................................................................ 28
Establecimiento de un recordatorio para irse a dormir .................................................. 28
Información sobre los hábitos de sueño ............................................................................... 28
Visualización del ritmo cardiaco .................................................................................................. 29
Ajuste de la configuración del ritmo cardiaco ........................................................................ 29
Práctica de la respiración guiada ................................................................................................. 29
Actividad física y ejercicio ..................................................................................................... 31
Monitorización automática del ejercicio .................................................................................... 31
Requisitos del GPS ......................................................................................................................... 31
Monitorización de un ejercicio .................................................................................................. 32
Comprobación del resumen de entrenamientos ............................................................... 33
Comprobación del ritmo cardiaco ............................................................................................... 34
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