ﺗﻤﻴﺰ ﻧﮕﻬﺪ ﺷﺘﻦ ﻳﺴﻜﻬﺎ
ﻳﺴﻚ ﻛﺜﻴﻒ ﻣﻤﻜﻦ ﺳﺖ ﺑﺪ ﺳﺘﻰ ﭘﺨﺶ
ﮔﺮ ﻳﺴﻜﻰ ﻛﺜﻴﻒ ﺷﺪ، ﻧﺮ ﺑﺎ ﻳﻚ ﭘﺎ ﭼﻪ ﻧﺮ
.ﺟﻬﺖ ﻣﺴﺘﻘﻴﻢ ﻣﺮﻛﺰ ﺑﻪ ﻟﺒﻪ ﺗﻤﻴﺰ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ
ﻳﺴﻜﻬﺎ ﻫﻴﭻ ﺣﻼﻟﻰ )ﻣﺜﻞ ﻣﺎﻳﻌﺎ
(... ﻣﻌﻤﻮﻟﻰ ﺗﻤﻴﺰ ﻛﻨﻨﺪ ﺿﺒﻂ ، ﺳﭙﺮ ، ﺗﻴﻨﺮ، ﺑﻨﺰﻳﻦ
ﭘﺨﺶ ﻳﺴﻜﻬﺎ ﻧﻮ
ﺑﺮ
ﻣﻤﻜﻦ ﺳﺖ ﻳﺴﻜﻬﺎ ﻧﻮ ﻧﻘﺎ
ﺧﻠﻰ ﺷﺘﻪ
ﭼﻨﻴﻦ ﻳﺴﻜﻰ
.
ﺧﻮ ﻫﺪ
ﺑﺮ، ﻟﺒﻪ ﻫﺎ ﺑﺎ ﻣﺪ ﻳﺎ ﺧﻮ ﻛﺎ
:ﻳﺮ ﺳﺘﻔﺎ ﻧﻜﻨﻴﺪ
ﺻﻔﺤﻪ ﺗﺎ
ﺑﺮ ﺷﺘﻪ
ﺑﺮﭼﺴﺐ
ﻳﺴﻚ
. ﻧﺸﻮ
• ﺑﺮ ﺗﻤﻴﺰ ﻛﺮ
.ﺳﺘﻔﺎ ﻧﻜﻨﻴﺪ
ﻟﺒﻪ ﻫﺎ ﺧﺎ ﺟﻰ
ﻃﺮ
ﺳﺘﻔﺎ
ﺻﻮ
.ﺑﺎﺷﻨﺪ
ﺣﺘﻤﺎﻻ ﺳﺘﮕﺎ ﻧﺮ ﺑﻴﺮ
ﻳﻦ ﻧﻘﺎ
ﺑﻴﻦ ﺑﺮ
ﺑﺮ
.ﻳﺎ ﻏﻴﺮ ﺑﻤﺎﻟﻴﺪ
ﻳﺴﻜﻬﺎ
ﺑﺎﻗﻰ ﻣﺎﻧﺪ
ﺑﺮﭼﺴﺐ
ﺗﻴﻜﺖ ﭼﺴﺒﻴﺪ
ﺗﺼﺎﻻ
ﺑﻌﺪ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﺑﺎ ﺟﺪ ﻛﺮ ﻣﻤﻜﻦ ﺳﺖ ﺗﺼﺎﻻ ﻛﺜﻴﻒ
ﺑﺮ ﻛﺎﻫﺶ ﻳﻦ ﺣﺘﻤﺎ ، ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﮔﺎﻫﻰ ﺗﺼﺎﻻ
ﻣﺮﻃﻮ ﺗﻤﻴﺰ ﻛﻨﻴﺪ، ﻣﺮ ﻗﺐ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ
ﺗﺼﺎﻻ
ﻋﺪﺳﻰ ﺧﻞ ﭘﺨﺶ ﻛﻨﻨﺪ
.
ﺧﻮ
.
ﻃﻮﺑﺖ ﺷﺪﻳﺪ ﺧﻞ ﺧﻮ
ﻣﻤﻜﻦ ﺳﺖ ﻣﻮ ﺟﻪ ﺑﺎ ﺷﻜﺎ
ﺳﺘﮕﺎ
ﻛﻨﻴﺪ
ﭼﻨﻴﻦ ﺿﻌﻴﺘﻰ، ﻳﺴﻚ ﺧﺎ
. ﺑﺮ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺷﻦ ﺑﮕﺬ ﻳﺪ ﺗﺎ ﻃﻮﺑﺖ ﺑﺨﺎ ﺷﻮ
ﭼﮕﻮﻧﮕﻰ ﻛﺎ ﺑﺎ ﻳﺴﻜﻬﺎ
، ﻳﻚ ﻳﺴﻚ ﻗﺎ
ﺑﺮ ﻣﺎ ﮔﻰ ﺳﻂ
ﻟﺒﻪ ﻫﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻳﺪ، ﻧﺮ
.ﻟﺒﻪ ﻫﺎ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ
.ﺳﻄﺢ ﺿﺒﻂ ﺷﺪ ﻧﺮ ﻟﻤﺲ ﻧﻜﻨﻴﺪ
ﻗﺎ ، ﺑﻪ ﻣﻰ ﻧﺮ
ﺑﺮ ﻣﺪﮔﻰ ﺳﻂ ﻓﺸﺎ ﻫﻴﺪ. ) ﺣﺎﻟﻴﻜﻪ ﺳﻄﺢ ﭼﺎپ ﺷﺪ
.ﻗﺎﺑﻬﺎﻳﺸﺎ ﺑﮕﺬ ﻳﺪ
ﺳﺘﻔﺎ
ﻧﮕﻬﺪ
ﭼﮕﻮﻧﮕﻰ ﺗﻤﻴﺰ ﻛﺮ
.ﺷﻮﻧﺪ
ﻧﺮ
ﺑﺎ ﭘﺎ ﭼﻪ
.ﺳﻴﺐ ﻧﺒﻴﻨﻨﺪ
ﺗﺼﺎﻻ
ﺗﺮ ﻛﻢ ﻃﻮﺑﺖ
ﻳﺮ
ﻣﻮ
ﻣﻤﻜﻦ ﺳﺖ
: ﻃﻮﺑﺖ ﺟﻤﻊ ﺷﻮ
ﺳﻰ
ﺑﺨﺎ
ﺷﻦ ﻛﺮ
• ﺑﻌﺪ
ﺻﻮ
ﭘﺨﺶ ﺳﻰ
ﻳﻦ ﺻﻮ
. ﺷﻮ
ﻫﻨﮕﺎ
ﺑﺮ ﻣﺪﮔﻰ ﺳﻂ ﻓﺸﺎ ﻫﻴﺪ
ﺣﺎﻟﻴﻜﻪ ﻳﺴﻚ
.ﺑﻜﺸﻴﺪ
ﺑﻴﺮ
• ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻳﺴﻜﻬﺎ
ﻳﻚ ﻳﺴﻚ
ﻫﻨﮕﺎ ﻗﺮ
.(ﺑﻪ ﺑﺎﻻ ﺑﺎﺷﺪ
• ﺣﺘﻤﺎ ﻳﺴﻜﻬﺎ ﭘﺲ
•
١۴