Bremshey Sport CONTROL-S Manual Del Usuario página 35

•
Wijzig met de toetsen +/- de alarmtijd
•
Druk op de toets MODE
Het aantal minuten knippert
•
Stel met de toetsen +/- de minuten in
•
Druk op de toets MODE
ALM knippert
•
Schakel met de toetsen +/- ALM aan of uit
Bij ingeschakeld alarm verschijnt een grote
klok op het beeldscherm
•
Druk op de toets MODE
Het jaartal knippert
•
Verander met de toetsen +/- het jaartal
overeenkomstig
•
Druk op de toets MODE
Het cijfer dat de maand aanduidt, knippert
•
Stel met de toetsen +/- de maand in
•
Druk op de toets MODE
Het cijfer dat de dag aanduidt, wordt weergegeven
•
Selecteer met de toetsen +/- de dag
•
Druk op de toets MODE
Het gebruikersnummer (user) "U01" knippert
rechts onderaan op het beeldscherm
GEBRUIKERS/TRAININGSGEGEVENS
INVOEREN
Ga verder met de invoer nadat het
gebruikersnummer verschijnt en knippert.
Wanneer u later de invoer van het uur enz. wilt
overslagen, dan drukt u 5 seconden lang op de
toets MODE totdat "U01" knippert.
•
Selecteer met de toetsen +/- de opslagplaats
voor de overeenkomstige gebruiker
•
Druk op de toets MODE
SEX wordt weergegeven en "M" knippert
•
Selecteer met de toetsen +/- "M" voor man of
"F" voor vrouw
•
Druk op de toets MODE
WET (Gewicht) verschijnt op het beeldscherm
•
Voer met de toetsen +/- uw gewicht in
•
Druk op de toets MODE
AGE (Leeftijd) verschijnt
•
Voer met de toetsen +/- de leeftijd in
•
Druk op de toets MODE
Programma "PO1-PO9/HRC" of "Random"
(RND) verschijnt.
•
Druk op de toets "Programm" of "Random"
•
Selecteer met de toets "Programm" het gewenste
programma "PO1-PO9" of "HRC"
Wanneer u "PO1-PO9" geselecteerd hebt,
drukt u niet op de toets "Mode", maar verstelt
u met de toets "Programm-Level" de basis van
het programma (op het hoogste punt springt de
weergave weer op 01)
•
Druk op de toets MODE
Wanneer u het hartprogramma "HRC"
geselecteerd hebt:
•
Druk op de toets MODE
Het aantal polsslagen knippert
H A N D L E I D I N G
•
Voer met de toetsen +/- het aantal polsslagen in
•
Druk op de toets MODE
Wanneer u geen gegevens wilt instellen voor "tijd,
afstand, calorieën, kilo's", kunt u met de training
starten Nu begint de tijd automatisch te lopen en
start het programma
Wilt u trainingsgegevens invoeren, bijv. tijd,
aftellend, dan begint u nog niet te trainen, maar
drukt u opnieuw op de toets Mode en gaat u als
volgt verder:
De trainingstijd (minuten) knippert
•
Stel met de toetsen +/- de trainingstijd in
Ga dan verder met de invoer zoals hierboven
beschreven, totdat kort de ingestelde polsslag
verschijnt
•
Druk op de toets MODE
Start dan met de training
Constant (Watt control programma)
•
Keuze en program en begin met de training.
•
Met de toets Constant kunt u op een
bepaald inspanningsniveau trainen. U kunt de
inspanningsniveau met de + / - toetsen instellen.
Met de toets Program kunt u met de program
profiel trainen.
VERDERE INVOERMOGELIJKHEDEN:
In de modus Stop (geen training)
A.
•
U kunt met de toetsen +/- meteen een nieuw
programma kiezen, zonder dat u andere waarden
hoeft te veranderen.
•
Selecteer met de toets "MODE" een functie,
die u wilt wijzigen. De verstelling van de waarden
gebeurt met de toetsen +/-. Dan verder totdat de
ingestelde polsslag (overeenkomstig de gegevens
van de gebruiker) kort verschijnt. Wanneer dit
uitdooft, kunt u met de training starten.
•
Nadat alle waarden gewist zijn met de toets
RESET, knippert de tijdweergave voor het tijdstip
enz.
Activeer de invoer met de toets MODE.
In de actieve Modus
B.
(de tijdweergave knippert en loopt)
•
U kunt met de toetsen + / - het gewenste
inspanningsniveau instellen.
V E R D E R E B E M E R K I N G E N :
•
Gelieve erop te letten dat de cockpit voor alle
berekeningen en invoeren enkele seconden tijd
nodig heeft. (pols ca. 10 sec.)
•
Bij het programma Nieuwe start is de functie
"SCAN" uitgeschakeld. De waarde van de
snelheid (Speed) wordt extra groot weergegeven op
het beeldscherm.
Door op de toets "SCAN" te drukken wisselt
de weergave voortdurend tussen "Speed/Cal./
N L
•
C O N T R O L
3 5