Fitbit versa Manual Del Usuario página 3

Visualización de notificaciones entrantes ............................................................................... 22
Gestión de notificaciones.............................................................................................................. 23
Desactivación de notificaciones ................................................................................................. 23
Aceptación o rechazo de llamadas de teléfono ................................................................... 24
Respuesta de los mensajes .......................................................................................................... 24
Precisión ..................................................................................................................................... 25
Uso de la aplicación Alarmas ....................................................................................................... 25
Cómo descartar o posponer una alarma ............................................................................. 25
Uso de la aplicación Temporizador ........................................................................................... 25
Actividad y sueño .................................................................................................................... 26
Consulta de tus estadísticas ........................................................................................................ 26
Monitorización de un objetivo diario de actividad .............................................................. 27
Selección de un objetivo ........................................................................................................... 27
Monitorización de una actividad por horas ............................................................................ 27
Monitorización del sueño .............................................................................................................. 28
Establecimiento de un objetivo de sueño ........................................................................... 28
Establecimiento de un recordatorio para irse a dormir ................................................. 28
Información sobre los hábitos de sueño ............................................................................. 28
Visualización del ritmo cardiaco ................................................................................................ 28
Práctica de la respiración guiada ............................................................................................... 29
Actividad física y ejercicio ................................................................................................... 30
Monitorización automática del ejercicio .................................................................................. 30
Monitorización y análisis de ejercicios con la aplicación Ejercicio ................................. 30
Requisitos del GPS ....................................................................................................................... 31
Monitorización de un ejercicio ................................................................................................. 31
Personalización de atajos y de la configuración de ejercicios .................................... 32
Comprobación del resumen de entrenamientos .............................................................. 33
Comprobación del ritmo cardiaco ............................................................................................. 33
Zonas predeterminadas de ritmo cardiaco ........................................................................ 33
Zonas personalizadas de ritmo cardiaco ............................................................................ 34
Entrenamiento con Fitbit Coach ................................................................................................ 35
Cómo compartir la actividad ....................................................................................................... 35
Visualización de la puntuación sobre la capacidad aeróbica ........................................... 35
Música y podcasts ................................................................................................................... 36
Conexión de altavoces o auriculares Bluetooth ................................................................... 36
Reproducción de música y podcasts personales ................................................................. 37
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