Tunturi UB80 Utility Bench Manuales

Manuales y guías de usuario para Tunturi UB80 Utility Bench. Tenemos 2 Tunturi UB80 Utility Bench manuales disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario, Manual Del Propietário

Tunturi UB80 Utility Bench Manual Del Usuario

Tunturi UB80 Utility Bench Manual Del Usuario (56 páginas)

Marca: Tunturi | Categoría: Equipos de Fitness | Tamaño: 2.54 MB

Tabla de contenido

English

10
- Tabla de Contenido
  10
- Important Safety Notice
  10
- Before You Begin
  10
- Important Assembly Information
  11
- Assembly
  11
- Fasten Nuts and Bolts
  11
- Use
  11
- Unfolding and Folding
  11
- Muscle Strength and Endurance
  12
- Beginning a Strength Building Program
  12
- Training Intensity
  12
- Adjusting the Vertical Seat Position
  12
- Building Muscle and Gaining Weight
  12
- Exercise Guidelines
  12
- Adjusting the Backrest Inclination
  12
- Care and Maintenance
  13
- Additional Information
  13
- Limited Warranty
  13
- Disclaimer
  14
- Ordering Replacement Parts
  14
- Weight Capacity and Dimension
  14
Deutsch

15
- Bevor Sie Beginnen
  15
- Wichtiger Sicherheitshinweis
  15
- Wichtige Montageinformationen
  16
- Zusammenbau
  16
- Auseinander- und Zusammenklappen
  17
- Einstellen der Rückenlehnen-Neigung
  17
- Einstellen der Vertikalen Sitzposition
  17
- Fasten Nuts and Bolts
  17
- Gebrauch
  17
- Muskelaufbau und Gewichtszunahme
  17
- Muskelstärke und Ausdauer
  17
- Übungsrichtlinie
  17
- Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
  18
- Pflege und Wartung
  18
- Trainingsintensität
  18
- Zusätzliche Informationen
  18
- Bestellung von Ersatzteilen
  19
- Eingeschränkte Garantie
  19
- Tragkraft und Abmessung
  19
- Haftungsausschluss
  20
Français

21
Dutch

26
- Belangrijke Veiligheidsinstructie
  26
- Voordat U Begint
  26
- Assemblage
  27
- Belangrijke Montage-Informatie
  27
- Afstellen Van de Helling Van de Rugleuning
  28
- Afstellen Van de Rugleuning
  28
- Bouten en Moeren Aandraaien
  28
- Gebruik
  28
- Richtlijnen Voor Oefeningen
  28
- Spierkracht en Uithoudingsvermogen
  28
- Spierontwikkeling en Gewichtstoename
  28
- Uitklappen en Inklappen
  28
- Aanvullende Informatie
  29
- Beginnen Met Een Krachttraining Programma
  29
- Trainingsintensiteit
  29
- Zorg en Onderhoud
  29
- Beperkte Garantie
  30
- Disclaimer
  30
- Maximale Belasting en Afmetingen
  30
- Vervangende Onderdelen Bestellen
  30
Italiano

31
- Avviso Importante Sulla Sicurezza
  31
- Prima DI Iniziare
  31
- Assemblaggio
  32
- Informazioni Importanti Sull'assemblaggio
  32
- Aprire E Ripiegare
  33
- Forza E Resistenza Muscolare
  33
- Linee Guida Per Gli Esercizi
  33
- Regolazione Dell'inclinazione Dello Schienale
  33
- Regolazione Della Posizione del Sedile Verticale
  33
- Serrare Dadi E Bulloni
  33
- Sviluppo Muscolare E Aumento DI Peso
  33
- Utilizzo
  33
- Allenamento Dell'intensità
  34
- Cura E Manutenzione
  34
- Della Forza
  34
- Inizio DI un Programma DI Sviluppo
  34
- Garanzia Limitata
  35
- Informazioni Aggiuntive
  35
- Ordini DI Parti DI Ricambio
  35
- Capacità Peso E Dimensioni
  36
- Dichiarazione DI Non Responsabilità
  36
Español

37
Svenska

43
- Innan du Börjar
  43
- Viktigt Säkerhetsmeddelande
  43
- Användning
  44
- Fälla Upp Och Fälla Ihop Utrustningen
  44
- Montering
  44
- Viktig Monteringsinformation
  44
- Åtdragning Av Skruvar Och Muttrar
  44
- Bygga Muskler Och Gå Upp I Vikt
  45
- Börja Ett Styrketräningsprogram
  45
- Justera Ryggstödets Lutning
  45
- Justering Av den Vertikala Sitspositionen
  45
- Muskelstyrka Och Uthållighet
  45
- Riktlinjer För Träning
  45
- Träningsintensitet
  45
- Begränsad Garanti
  46
- Skötsel Och Underhåll
  46
- Ytterligare Information
  46
- Beställning Av Reservdelar
  47
- Friskrivning
  47
- Viktkapacitet Och Dimension
  47
Suomi

48
- Ennen Kuin Aloitat
  48
- Tärkeä Turvallisuusilmoitus
  48
- Kiristä Mutterit Ja Ruuvit
  49
- Kokoonpano
  49
- Tärkeitä Asennustietoja
  49
- Etupunnerruksen Asennon Käyttö
  50
- Harjoitteluohjeet
  50
- Harjoituksen Rasitustaso
  50
- Istuimen Korkeuden Säätäminen
  50
- Laitteen Avaaminen Ja Kokoontaittaminen
  50
- Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
  50
- Lihasvoima Ja Kestävyys
  50
- Selkätuen Kallistuksen Säätäminen
  50
- Voimaa Kasvattavan Ohjelman Aloittaminen
  50
- Hoito Ja Huolto
  51
- Lisätietoa Laitteen Omistajalle
  51
- Rajoitettu Takuu
  51
- Maanantaista Perjantaihin Klo
  52
- Painokapasiteetti Ja Mitat
  52
- Varaosien Tilaaminen
  52
- Vastuuvapauslauseke
  52

Tunturi UB80 Utility Bench Manual Del Propietário

Tunturi UB80 Utility Bench Manual Del Propietário (32 páginas)

Marca: Tunturi | Categoría: Equipos de Fitness | Tamaño: 1.77 MB

Tabla de contenido

English

9
- Tabla de Contenido
  9
- Before You Begin
  9
- Important Safety Notice
  9
- Important Assembly Information
  10
- Fasten Nuts and Bolts
  10
- Exercise Guidelines
  10
- Building Muscle and Gaining Weight
  10
- Muscle Strength and Endurance
  10
- Training Intensity
  11
- Beginning a Strength Building Program
  11
- Care and Maintenance
  11
- Limited Warranty
  11
- Ordering Replacement Parts
  12
- Weight Capacity and Dimension
  12
Deutsch

13
- Bevor Sie Beginnen
  13
- Wichtiger Sicherheitshinweis
  13
- Fasten Nuts and Bolts
  14
- Wichtige Montageinformationen
  14
- Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
  15
- Muskelaufbau und Gewichtszunahme
  15
- Muskelstärke und Ausdauer
  15
- Trainingsintensität
  15
- Übungsrichtlinie
  15
- Bestellung von Ersatzteilen
  16
- Eingeschränkte Garantie
  16
- Pflege und Wartung
  16
- Tragkraft und Abmessung
  16
Français

17
Dutch

21
- Belangrijke Veiligheidsinstructie
  21
- Voordat U Begint
  21
- Belangrijke Montage-Informatie
  22
- Bouten en Moeren Aandraaien
  22
- Richtlijnen Voor Oefeningen
  22
- Spierontwikkeling en Gewichtstoename
  22
- Beginnen Met Een Krachttraining Programma
  23
  - Cooling-Down
    23
- Spierkracht en Uithoudingsvermogen
  23
- Trainingsintensiteit
  23
- Beperkte Garantie
  24
- Maximale Belasting en Afmetingen
  24
- Vervangende Onderdelen Bestellen
  24
- Zorg en Onderhoud
  24
Español

25

Productos relacionados

Tunturi Categorias

Equipos de Fitness Bicicletas Estáticas

Cintas de Correr

Cintas de Correr Entrenadores Elípticos

Gimnasios en casa

Gimnasios en casa

Más Tunturi manuales