Kettler SM 3290 Manuales

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Kettler SM 3290 Manual Del Usuario

Kettler SM 3290 Manual Del Usuario (176 páginas)

Marca: Kettler | Categoría: Equipos de Fitness | Tamaño: 17.2 MB

Tabla de contenido

Deutsch

2
- Sicherheitshinweise
  
  2
  - Tabla de Contenido
    2
- Kurzbeschreibung
  
  3
  - Anzeigebereich / Display
    5
- Schnellstart (zum Kennenlernen)
  
  7
  - Trainingsbeginn
    7
  - Trainingsende
    7
  - Schlummermodus
    7
- Training
  
  8
  - "Count up
    8
  - "Count down
    8
  - Vorgabenbereich
    8
  - Strecke
    8
  - Zeit
    8
  - Energie
    8
  - Alter
    8
  - Trainingsbereitschaft
    9
    
    HRC1 - Count-Up
    10
- Trainingsfunktionen
  
  10
  - Anzeigewechsel
    10
  - Trainingsunterbrechung oder -Ende
    11
  - Trainingswiederaufnahme
    11
  - Recovery (Erholpulsmessung)
    11
- Eingaben und Funktionen
  
  12
- Individuelle Einstellungen
  
  13
  - Löschen der Gesamtkilometer
    13
- Allgemeine Hinweise
  
  14
  - Systemtöne
    14
  - Recovery
    14
  - Umschaltung Zeit/Strecke
    14
  - Profilanzeige IM Training
    14
  - Hinweise zur Pulsmessung
    14
  - Mit Ohrclip
    14
  - Mit Handpuls
    14
  - Mit Brustgurt
    14
- Trainingsanleitung
  
  15
  - Ausdauertraining
    15
  - Belastungsintensität
    15
  - Belastungsumfang
    15
- Glossar
  
  16
English

18
- Safety Instructions
  18
- Safety Instructions 18
  
  19
- Short Description
  
  19
  - Getting Started
    20
  - Display
    21
    
    Display Values
    21
    
    Energy Consumption
    23
- Quick Start (for Familiarisation)
  
  23
  - Start of Training
    23
  - End of Training
    23
  - Snooze Mode
    23
- Training
  
  24
  - Count-Up
    24
  - "Count down
    24
  - Settings Range
    24
  - Distance
    24
  - Time
    24
  - Energy
    24
  - Age
    25
  - Target Pulse (Fat/Fit/Man)
    25
- Training Programme Ready
  
  25
  - Exertion Profiles 1
    25
  - HRC1 - Count-Up
    26
- Training Functions
  
  26
  - Display Change
    26
  - Training Interruption/End
    27
  - Training Resumption
    27
  - Recovery
    27
  - Recovery Pulse Measurement
    27
- Inputs and Functions
  
  28
  - Time/Distance Switch
    28
- Individual Settings
  
  29
  - Deletion of Total Kilometres
    29
- General Instructions
  
  30
  - System Sounds
    30
  - Recovery
    30
  - Time/Distance Switch
    30
  - Profile Display During Training
    30
  - Instructions for Pulse
    30
  - With Chest Strap
    30
    
    Training Instructions
    31
  - With Ear Clip
    30
  - With Hand Pulse
    30
- Glossary
  
  32
Français

34
- Conseils de Sécurité
  34
- Descriptif Sommaire
  
  35
  - Plage de Fonctions
    35
  - Bouton Rotatif
    36
  - Plage D'affichage / Écran
    37
    
    Fréquence de Pédalage
    38
    
    Consommation D'énergie
    39
- Conseils de Sécurité 34
  
  35
- Démarrage Rapide
  
  39
- (Les Premiers Pas)
  
  39
  - Début de L'entraînement
    39
    
    Count-Up
    39
    
    Fin de L'entraînement
    39
    
    Distance
    39
    
    Mode de Veille
    39
    
    Entraînement Avec Consignes de Pouls
    40
    
    Temps
    40
    
    Énergie
    40
    
    Pouls Cible (Fat/Fit/Man.)
    41
- Disponibilité à L'entraînement
  
  41
  - HRC1 - Count-Up
    42
- Fonctions D'entraînement
  
  42
  - Interruption/Fin de L'entraînement
    43
  - Reprise de L'entraînement
    43
  - Recovery
    44
- Entrées et Fonctions
  
  44
  - Commutation de Programme Temps / Distance
    44
  - Changement de Profil
    44
- Paramétrages Individuels
  
  45
  - Réglages Individuels
    45
  - Suppression du Kilométrage Total
    45
- Remarques Générales
  
  46
  - Tonalités du Système
    46
  - Recovery
    46
  - Commutation Temps/Distance
    46
  - Affichage du Profil Durant
    46
  - Conseils Relatifs à la Mesure
    46
  - Avec le Clip Oreille
    46
  - Avec le Capteur de Pouls
    46
  - Avec la Ceinture Thoracique
    46
  - Dérangements de L'ordinateur
    46
- Instruction D'entraînement
  
  47
  - Entraînement D'endurance
    47
  - Intensité de L'effort
    47
- Glossaire
  
  48
Dutch

50
- Veiligheidsaanwijzingen 50
  
  51
- Korte Beschrijving
  
  51
  - Weergaveveld / Display
    53
  - Snelstart (Ter Kennismaking)
    55
    
    Trainingsbegin
    55
    
    Trainingseinde
    55
    
    Slaapstand
    55
- Training
  
  56
  - "Count down
    56
  - Programmeringsveld
    56
- Gereed Voor Training
  
  57
  - Belastingprofiel 1
    57
  - HRC1 - Count-Up
    58
- Trainingsfuncties
  
  58
- Programmeringen en Functies
  
  60
  - Omschakeling Tijd/Afstand
    60
- Individuele Instellingen
  
  61
  - Wissen Van Het Totaal Aantal
    61
  - Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
    62
- Algemene Aanwijzingen
  
  62
  - Systeemgeluiden
    62
  - Recovery
    62
  - Omschakeling Tijd/Afstand
    62
  - Computerstoringen
    62
  - Met Borstgordel
    62
  - Met Handsensoren
    62
  - Met Oorclip
    62
  - Profielweergave Tijdens de Training
    62
- Trainingshandleiding 62
  
  63
  - Belastingintensiteit
    63
  - Belastingomvang
    63
    
    Trainings- en Bedieningshandleiding Polsslag
    64
- Woordenlijst
  
  64
  - Indicaciones de Seguridad
    66
  - Descripción Breve
    67
  - Zona de Visualización
    67
  - Zona de Funciones
    67
  - Instrucciones Resumidas
    68
  - Botón Giratorio
    68
  - Zona de Visualización / Display
    69
  - Valores Visualizados
    69
  - Frecuencia de Pedaleo
    70
  - Velocidad
    70
  - Distancia
    70
  - Nivel de Esfuerzo
    70
  - Consumo de Energía
    71
  - Fin del Entrenamiento
    71
  - Modo de Reposo
    71
  - Entrenamiento
    72
  - Entrenamiento Mediante Datos Predeterminados del Esfuerzo
    72
  - Entrenamiento Mediante Datos Predeterminados del Pulso
    72
  - Observación
    73
  - Disponibilidad para el Entrenamiento
    73
  - Función RECOVERY
    75
  - Datos y Funciones
    76
  - Conmutación del Programa Tiempo / Recorrido
    76
  - Visualización con Los Sucesos del Pulso
    76
  - Modificación del Perfil de Esfuerzo
    76
  - Configuraciones Individuales
    77
  - Conmutación Tiempo / Recorrido
    78
  - Instrucciones de Entrenamiento
    79
  - Valores Orientativos para un Entrenamiento de Resistencia
    79
  - Intensidad de Esfuerzo
    79
  - Envergadura del Esfuerzo
    79
  - Tabela de Rendimiento
    81
  - Avvisi Sulla Sicurezza
    82
  - Breve Descrizione
    83
  - Campo DI Funzionamento
    84
  - Consumo Energetico
    87
  - Inizio Dell'allenamento
    89
  - Funzioni DI Allenamento
    90
  - Glossario
    95
Polski

98
- Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa
  98
- Wskazówki Bezpieczeństwa 98
  
  99
- Krótki Opis
  
  99
  - Wyświetlacz
    101
- Szybki Start
  
  103
  - Początek Treningu
    103
  - Koniec Treningu
    103
  - Tryb Uśpienia
    103
- Się Z Urządzeniem)
  
  103
- Trening
  
  104
  - Zakres WartośCI Zadanych
    104
- Gotowość Do Treningu
  
  105
- Funkcje Treningowe
  
  106
  - Ponowne Rozpoczęcie Treningu
    107
  - Recovery
    107
- Wprowadzane WartośCI I Funkcje
  
  108
  - Przełączanie Czas/Droga
    108
- Ustawienia Indywidualne
  
  109
- Instrukcja Treningu
  
  110
  - Intensywność Obciążenia
    110
  - Zakres Obciążenia
    110
- Wskazówki Ogólne 111
  
  110
  - Recovery
    110
- Glosariusz
  
  110
Čeština

112
- Bezpečnostní Pokyny
  112
- Stručný Popis
  
  113
  - Funkční Oblast / Tlačítka
    113
    
    Stručný Návod
    114
    
    Indikační Plocha / Displej
    115
- Bezpečnostní Pokyny 114
  
  113
- Rychlý Start (K Seznámení) 119
  
  117
  - Zahájení Tréninku
    117
  - Ukončení Tréninku
    117
- Údajů O Zatížení
  
  118
- Trénink
  
  118
  - Count-Down
    118
  - Oblast ZadáVání
    118
- (Fat/Fit/Man.) Připravenost K Tréninku
  
  119
- Tréninkové Funkce
  
  120
  - Přerušení Nebo Konec Tréninku
    121
  - Opětovné Zahájení Tréninku
    121
- Zadání a Funkce
  
  122
- Individuální Nastavení
  
  123
  - S PrsníM Pásem
    124
  - S RučníM MěřeníM Pulsu
    124
  - S UšníM MěřIčem
    124
  - Upozornění K Měření Pulsu
    124
  - Výpočet PrůMěrné Hodnoty
    124
- Všeobecná Upozornění
  
  124
  - Profilové Zobrazení V Tréninku
    124
- Tréninkový Návod 127
  
  125
- Glosář
  
  125
  - Intenzita Zátěže
    125
Português

128
- Instruções de Segurança
  128
- Instruções de Segurança 130
  
  129
  - Descrição Breve
    129
    
    Instruções Breves
    130
    
    Botão Rotativo
    130
    
    Área de Indicação/Display
    131
  - Início Rápido (para Familiarização)
    133
    
    Modo de Repouso
    133
  - Treino
    134
    
    Percurso
    134
    
    Tempo
    134
    
    Idade
    134
    
    Pulsação Pretendida
    134
  - Prontidão para O Treino
    135
- 136
  - Funções de Treino
    136
  - Dados E Funções
    138
  - Ajustes Individuais
    139
  - Indicações Gerais
    140
    
    Com Clipe para a Orelha
    140
    
    Com Pulsação para as Mãos
    140
    
    Com Cinto Torácico
    140
  - Glossário
    141
  - Instruções de Treino
    141
Dansk

144
- Kort Beskrivelse
  
  145
- Quick Start
  
  149
- Træning
  
  150
  - Valg Af Targetpuls (Fit/Fat/Man.)
    150
- Klar Til Træning
  
  151
  - Modstand 1
    154
    
    Med Øreclip
    156
    
    Med Brystbælte
    156
- Træningsvejledning
  
  157
- Ordforklaring
  
  158
Русский

160
- Указания По Технике Безопасности
  160
- Краткое Описание
  
  161
  - Область Функций/Кнопки
    161
  - Краткое Руководство
    162
- Безопасности
  
  161
- (Для Ознакомления)
  
  165
- Быстрый Старт
  
  165
- Тренировка
  
  166
- Готовность К Тренировке
  
  167
- Функции Тренировки
  
  169
  - Возобновление Тренировки
    169
  - Восстановление
    170
- Ввод Значений И Функции
  
  170
  - Дистанция
    170
- Настройки
  
  171
- Индивидуальные
  
  171
  - Удаление Общего
    171
- Общие Указания
  
  172
- Проведению Тренировок
  
  173
  - Интенсивность Нагрузки
    173
  - Объем Нагрузки
    173
- Глоссарий
  
  173

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