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DKN technology R-310 manual disponible para descarga gratuita en PDF: Manual De Instrucciones
DKN technology R-310 Manual De Instrucciones (96 páginas)
Marca:
DKN technology
| Categoría:
Equipos de Fitness
| Tamaño: 7 MB
Tabla de contenido
Español
1
Instrucciones de Seguridad
6
Instruções de Segurança
11
Entrenamiento en Modo MANUAL (Program 1)
22
Entrenamiento en Modo PROGRAM (Program 2-7)
22
Entrenamiento en TARGET HR Mode (Program 8)
22
Instrucciones para el Entrenamiento
24
Evaluación de Su Condición Física
24
Características Físicas
25
Pruebas de Resitencia
27
Planificación del Entrenamiento
28
Entrenamiento Muscular
29
Resistencia
29
Periodo de Entrenamiento de la Resitencia
30
Evaluación de Entrenamiento
30
Entrenamiento Diario
30
English
32
Français
42
Dutch
53
Português
63
Italiano
73
Deutsch
83
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