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AJUSTES
Esta sección explica cómo ajustar el sistema de inversión. Vea DESARROLLAR UN PROGRAMA en la página
13 para obtener información importante sobre cómo conseguir el mayor beneficio de su programa de ejercicios.
Asegúrese que todas las partes se aprieten apropiadamente cada vez que el sistema de inversión se use.
Reemplace cualquier parte desgastada inmediatamente. La tabla podrá limpiarse con una tela húmeda y un deter-
gente suave y no abrasivo. No use solventes.
SELECCIONAR LA POSICIÓN DE LA BARRA DE
PIVOTE
Las Barras de Pivote (23) tienen tres agujeros de
ajuste. El agujero correcto a usar dependerá del peso
del cuerpo del usuario y el nivel deseado de sensibili-
dad. Vea la gráfica para determinar qué agujero usar.
Para ajustar la Barras de Pivote (23), destape las
Placas de la Montura (no se muestran). Levante la
Polea (29) fuera de la Placa de la Montura. Mueva la
Barra de Pivote para que el pasador en la Armadura
del Respaldo (1) se interconecte con el agujero de
ajuste deseado. Acomode la Polea hacia atrás en la
ranura en la Placa de la Montura. Repita este proce-
so con la otra Barra de Pivote.
Reestablezca las Placas de la Montura (no se mues-
tran) con las Cubiertas (11, 12 [no se muestran]).
Asegure las Cubiertas con las Perillas Pequeñas (no
se muestran).
Use el sistema de inversión con las Barras de Pivote
(23) ajustada a cada posición para determinar qué es
lo mejor para usted.
ADVERTENCIA:
conecte los pasadores al la Armadura del
Respaldo (1) dentro de los mismos agujeros en
ambas Barras de Pivote (23).
AJUSTANDO EL TAMAÑO DE LA CADENA
La Cadena (17) puede ser usada para parar el sis-
tema de inversión para evitar que se invierta más de
lo deseado. Para ajustar la Cadena, primero sáquela
del Gancho (32) de la Armadura del Respaldo (1).
Gire el Respaldo (2) a la posición más invertida a la
cual la quiere mover. Luego, haga que una segunda
persona ajuste la Cadena y vuelva a conectarla al
Broche de la Armadura del Respaldo.
Por las primeras dos semanas de uso, ajuste la
Cadena (17) para que el Respaldo (2) no gire más de
15 a 20 grados. Mientras que se acostumbre a usar
el sistema de inversión, alargue la Cadena para per-
mitir que el Respaldo gire algunos grados más.
Nota: 1 lb. = 2.2 kg
Agujero A
Agujero B
Agujero C
Siempre inter-
10
Sensibilidad
Principiante
(Inversión
parcial)
Agujero A
36 kg – 54 kg
Agujero C
54 kg – 100 kg
Agujero C
100 kg – 136 kg
23
1
Perno
29
23
2
1
32
17
Avanzado
(Inversión
completo)
Agujero A
Agujero A
Agujero B
23
11
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