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Resumen de contenidos para FITFIU FITNESS HSM-TM645
- Página 1 HSM-TM645 Manual usuario - Cinta de correr Manuel d’utilisation - Tapis de course Manuale dell’utente - Tapis roulant Instruction manual Electric treadmill...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE INTRODUCCIÓN PRECAUCIONES DE USO DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO CONTENIDO DE CAJA MONTAJE ANTES DE LA UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO MANTENIMIENTO IDENTIFICACIÓN Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS ALMACENAMIENTO Y TRANSPORTE ELIMINACIÓN / RECICLAJE GARANTÍA INTRODUCCIÓN Gracias por su confianza al haber elegido un producto de la marca FITFIU. Tanto si es principiante como deportista aficionado, FITFIU será... -
Página 3: Precauciones De Uso
CINTA DE CORRER HSM-TM645 PRECAUCIONES DE USO Antes de cualquier utilización, lea todas las precauciones de uso así como las instrucciones de este manual. Consérvelo para consultarlo en el futuro y si vende esta máquina recuerde entregar este manual al nuevo propietario. -
Página 4: Descripción Del Producto
DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO DESCRIPCIÓN DETALLADA DEL PRODUCTO Soporte para botella Mancuernas Panel de control Barra de abdominales Altavoces Motor Pulsómetro Cinta de correr Sistema de paro de emergencia magnético Amortiguadores... -
Página 5: Características Técnicas
CINTA DE CORRER HSM-TM645 CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS Cinta de correr Modelo HSM-TM645 Potencia 2500 W Rango de velocidad 1 - 22 Km/h Inclinación máxima 15 % Peso máximo de usuario 100 Kg Programas de entrenamiento Superficie de carrera 125 x 45 cm... -
Página 6: Montaje
MONTAJE PASO 1: Abra la caja de cartón, saque todas las piezas y coloque la estructura central sobre el lugar nivelado. PASO 2: Despliegue el panel de control, fije la base a las barras verticales derecha e izquierda con el perno M8*20 (75) y cierre con la arandela de seguridad (86). - Página 7 CINTA DE CORRER HSM-TM645 PASO 5: Coloque los embellecedores en ambos lados de la cinta con los tornillos ST4.2*19 (78). Use una llave con destornillador (12). 81 75 PASO 6: Haga coincidir los orificios del marco de fijación (96) con los de las barras verticales y fije con los tornillos M8*20 (75) y las arandelas de seguridad (81).
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Página 8: Antes De La Utilización Del Producto
ANTES DE LA UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO PRECALENTAMIENTO Un programa de ejercicio exitoso consiste en ejercicios de precalentamiento, aeróbicos y de relajación. El precalentamiento es una parte esencial del entrenamiento que deberá realizar cada vez que comience una actividad física ya que prepara el cuerpo antes de ejercitarlo; calentando y estirando los músculos, incrementando las pulsaciones y la circulación y enviando más oxigeno a los músculos. -
Página 9: Utilización Del Producto
CINTA DE CORRER HSM-TM645 UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO SISTEMA DE PARO DE EMERGENCIA MAGNÉTICO El producto viene equipado con un “sistema de paro de emergencia magnético”. Esta correa de seguridad debe estar conectada a la consola para que funcione. Está diseñada para sujetarse a su ropa de modo que si se va o cae del equipo se detendrá... - Página 10 PANTALLA INCLINE SPEED INCLINE SPEED HSM-TM645 La pantalla muestra información actual, como la velocidad actual, el tiempo transcurrido o el tiempo restante, calorías restantes, frecuencia cardiaca, etc. • TIEMPO: 5:00 a 99:59 minutos/segundos. • DISTANCIA: 1,0 a 99,0 kilómetros. •...
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Página 11: Función Principal
CINTA DE CORRER HSM-TM645 FUNCIÓN DE LOS BOTONES • “PROGRAM”/PROGRAMA: Pulse este botón para optar por el uso manual —P1----P12---FAT. • “MODE”/MODO: Cuando la maquina esté lista para su funcionamiento pulse mode para configurarla: mode- tiempo, cuenta atrás mode-cuenta atrás de distancia, mode-calories cuenta atrás de las calorías. Cuando pulse FAT, pulse este botón para escoger: “SEXO “, “EDAD”, “ALTURA”, “PESO”. -
Página 12: Test Del Índice De Masa Corporal (Imc)
TEST DEL ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC) Pulse el botón ‘PROGRAM’ debajo de verá ‘FAT’ mire a continuación speed. ‘FAT’ es el modo de test del índice masa corporal. Pulse ‘MODE’ para escoger el parámetro ‘ SEXO/ EDAD / ALTURA / PESO’, y TIME/DIST la pantalla le mostrara -1-”, “... - Página 13 CINTA DE CORRER HSM-TM645 Programs SECTION SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE...
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Página 14: Entrenamiento
ENTRENAMIENTO Los usuarios con falta de práctica deben empezar a entrenar a poca resistencia, sin forzar y haciendo descansos en caso necesario. Vaya aumentando progresivamente la frecuencia y la duración de las sesiones. Ventile bien la habitación en la que se encuentra. MANTENIMIENTO Y CALENTAMIENTO: POCO ESFUERZO DURANTE 10 MINUTOS COMO MÍNIMO Para realizar un trabajo de mantenimiento o reeducación, entrénese todos los días durante 10 minutos como mínimo. -
Página 15: Mantenimiento
CINTA DE CORRER HSM-TM645 MANTENIMIENTO ATENCIÓN: Algunas de las tareas de mantenimiento aquí descritas pueden estar más allá del alcance de algunos usuarios. Para procedimientos con los que no se sienta cómodo o si no tiene las herramientas o experiencia necesarias, haga que la unidad sea atendida por un centro técnico o un técnico cualificado. - Página 16 ALINEACIÓN DE LA CINTA Y AJUSTE DE LA TENSIÓN La cinta de correr está preajustada a la plataforma de correr en fábrica, pero después de un uso prolongado puede aflojarse y puede requerir que se vuelva a tensar. Para ajustar la cinta, encienda el interruptor de alimentación principal del equipo y deje que la cinta corra a una velocidad de 6Km./h.
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Página 17: Identificación Y Solución De Problemas
CINTA DE CORRER HSM-TM645 IDENTIFICACIÓN Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS La siguiente información puede ayudar a identificar un problema y a rectificarlo. Problema Causa Solución 1. Compruebe que esté bien conectado 2. Asegúrese de que la pantalla está bien El cable que va de la consola al panel colocada. -
Página 18: Eliminación / Reciclaje
ELIMINACIÓN / RECICLAJE Cuando desee deshacerse de la máquina asegúrese de seguir la reglamentación local. Proteja el medio ambiente. Deshágase del aparato de manera ecológica. No lo tire con la basura doméstica. Sus componentes de plástico y de metal se pueden separar y reciclar. Los materiales utilizados en el embalaje de la máquina son reciclables: por favor, tírelos en el contenedor adecuado. - Página 19 CINTA DE CORRER HSM-TM645...
- Página 37 TAPIS ROULANT HSM-TM645...
- Página 72 Manual revisado en enero de 2018 www.fitfiu.es...