Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
LT
MATRIX
Yra 10 apkrovos stulpelių ir po 8 laukus kiekviename stulpelyje. Kiekvienas
stulpelis atitinka 3 minutes treniruotės (nekeičiant TIME reikšmės), o kiekvienas
laukelis - 4 apkrovos lygius.
PROGRAMA „MANUAL"
•
Mygtukais UP ir DOWN pasirinkite programą MANUAL.
Paspauskite mygtuką ENTER, kad patvirtintumėte pasirinkimą.
•
Mygtukais UP arba DOWN pakeiskite pasipriešinimo lygį (LEVEL).
Numatytoji nuostata yra 1 lygis.
•
Mygtukais UP arba DOWN nustatykite laiką (TIME), atstumą (DISTANCE),
kalorijas (CALORIES) ir pulsą (PULSE). Patvirtinkite paspausdami ENTER.
•
Pradėkite treniruotę paspausdami START/STOP mygtuką.
•
Treniruotės metu galite keisti intensyvumo lygį (LEVEL) spausdami
mygtuką UP arba DOWN.
•
Sustabdykite treniruotę paspausdami START/STOP mygtuką.
IŠ ANKSTO NUSTATYTA PROGRAMA
P1: RIEDĖJIMAS P2:SLĖNIS P3: RIEBALŲ DEGINIMAS P4:RAMPA P5:KALNAS P6:
INTERVALINIS P7: KARDIO P8: IŠTVERMĖS P9: ŠLAITAS P10: RALIS
•
Mygtukais UP ir DOWN pasirinkite programą P01, P02, P03... P10.
Paspauskite mygtuką ENTER, kad patvirtintumėte pasirinkimą.
•
Mygtukais UP arba DOWN pakeiskite pasipriešinimo lygį (LEVEL).
Numatytasis nustatymas yra 1 lygis.
•
Nustatykite treniruotės laiką (TIME), spausdami mygtuką UP arba DOWN.
Pasirinkimą patvirtinkite mygtuku ENTER.
•
Pradėkite treniruotę paspausdami START/STOP mygtuką.
•
Treniruotės metu intensyvumo lygį (LEVEL) galite keisti spausdami
mygtuką UP arba DOWN.
•
Sustabdykite treniruotę paspausdami START/STOP mygtuką.
VARTOTOJŲ PROGRAMA
•
Mygtukais UP ir DOWN pasirinkite programą U1-U5.
Paspauskite mygtuką ENTER, kad patvirtintumėte pasirinkimą.
•
Mygtukais UP arba DOWN pakeiskite pasipriešinimo lygį (LEVEL).
Numatytoji nuostata yra 1 lygis.
•
Nustatykite laiką (TIME), atstumą (DISTANCE), kalorijas (CALORIES) ir pulsą
(PULSE), spausdami mygtukus UP arba DOWN. Pasirinkimą patvirtinkite
mygtuku ENTER.
•
Mygtukais UP arba DOWN nustatykite pasipriešinimo lygį.
•
Treniruotė suskirstyta į 8 etapus, kurių kiekvieną simbolizuoja atskiras
stulpelis. Kiekvienam stulpeliui galite nustatyti apkrovos lygį.
•
Pradėkite treniruotę paspausdami START/STOP mygtuką.
•
Sustabdykite treniruotę paspausdami START/STOP mygtuką.
61
