Einstellungs-Bildschirm (2) (Abb. E-16)
-
Wählen Sie Programm aus mit dem Drehschalter.
-
Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie weiter mit die
Bereich-Einstellungen (rechts)
-
Drehe den Schalter um Einstellbereich zu ändern
-
Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen sie sofort zum
Trainings- Bildschirm.
Trainings-Bildschirm: (Abb. E-29)
-
Die Meldung "No Heart Rate" wird gezeigt wenn
die Herzfrequenz vom Benutzer, während dem
Training, nicht gemessen wird.
☞
Um das Training zu beenden - siehe " "Beenden des
Trainings"
„Beenden des Trainings"
( 44 )
Manuell
(Abb. E-08)
-
Drehe den Schalter und wähle "Manuell"
-
Bestätigen Sie die Auswahl indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie sofort zum
Einstellungs-Bildschirm (1)..
Einstellungs-Bildschirm (1) (Abb. E-13)
-
Wählen Sie das Programm mit dem Drehschalter.
-
Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie weiter mit die
Bereich-Einstellungen (rechts).
-
Drehe den Schalter um Einstellbereich zu ändern.
-
Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen sie sofort zum
Trainings- Bildschirm
Trainings-Bildschirm: (Abb. E-23)
Um das Training zu beenden - siehe " "Beenden des
☞
Trainings"
„Beenden des Trainings"
( 44 )
Preset Programme
(Abb. E-09)
-
Drehen Sie den Schalter und wählen Sie
"Preset Programme".
-
Drücke den Drehschalter zur Bestätigung.. und
gehen Sie weiter mit die Bereich-Einstellungen (1).
Einstellungs-Bildschirm (1) (Abb. E-47)
-
Drehen Sie den Schalter und wählen Sie diene
programm:
-
Drücke den Drehschalter zur Bestätigung.. und
gehen Sie weiter mit dem Bereich-Einstellungen (2).
Einstellungs-Bildschirm (2) (Abb. E-14)
-
Drehen Sie den Schalter und wählen Sie.
-
Drücke den Drehschalter zur Bestätigung.. und
gehen Sie weiter mit dem Bereich-Einstellungen (2).
☞
Um das Training zu beenden - siehe " "Beenden des
Trainings"
„Beenden des Trainings"
( 44 )
Eigenes Training
(Abb. E-10)
-
Drehen Sie den Schalter und wählen Sie.
"Eigenes training".
-
Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie weiter mit die
Bereich-Einstellungen (1)
HINWEIS
•
Wenn keine gespeicherte Training gefunden
werden, wird das untenstehende Fenster
gezeigt. (Abb. E-44)
-
Drücke den Drehschalter und gehen Sie zurück zum
Hauptmenu.
Einstellungs-Bildschirm (1) (Abb. E-40)
Einstellungs-Bildschirm (1) ist für gespeicherte
Benutzertrainingsdaten.
Diese werden rechts im Bildschirm gezeigt.
-
Drehen Sie den Schalter und wählen Sie.
-
Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie weiter mit die
Einstellungs-Bildschirm (1)
Einstellungs-Bildschirm (Abb. E-43)
-
Drehen Sie den Schalter und wählen Sie.
Wählen "Wiederholung" (Replay)
-
Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie weiter im
Einstellungs-Bildschirm und dem vorigem Training
Wählen "Bearbeiten" (Edit)
-
Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken
-
Geben Sie die Einstellungen ein oder bearbeiten
sie diese und bestätigen Sie..
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Deutch