Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Houd de toetsen PROGRAM en MODE
ongeveer 5 seconden ingedrukt. Druk
op MODE om F4 parameter in display
(A). Druk op + / - om "M" Miles of "km"
kilometers selecteren. Houd de toetsen
PROGRAM en MODE ongeveer 5
seconden ingedrukt om op te slaan.
GEBRUIKSAANWIJZING.-
HANDMATIGE BEDIENING
Deze
monitor
(MANUAL).
Voor programma MANUAL kunt u de
duur van de oefening bepalen tussen
(5 tot 99) minuten, de afstand tussen (1
tot 99,9) en de calorieën tussen (5 tot
999).
Door
op
de
branden en het apparaat schakelt na 3
seconden, terugtellend weergegeven
in de display Tijd (A), met een snelheid
van 1.0Km/h.
Op de stand MANUAL kunt u de
snelheid verhogen of verlagen tussen
1,0–22 Km/uur door op de toetsen
SPEED (↨) te drukken.
Door op de toets START/STOP te
drukken
of
VEILIGHEIDSSLEUTEL uit te nemen
stopt het apparaat.
PROGRAMMAMODUS.-
Deze monitor bezit 18 programma's
(MANUAL; S01; S02; S03; S04; d01;
P01; P02; P03; P04; P05; P06; P07;
P08; U01; U02; U03; bf).
Voor programma's P01 t/m P08 kunt u
de duur van de oefening bepalen
tussen (5 tot 99minuten).
Terwijl de machine in de standby-
modus
staat,
PROGRAM-toets, waarna er een 0
verschijnt op het display. Als u nu op de
PROGRAM-toets drukt, hebt u toegang
tot alle programma's.
bezit
programma
toets
START/STOP
door
drukt
u
op
SERIEPROGRAMMA'S.-
Deze
monitor
ingestelde serieprogramma's.
Druk op de PROGRAM-toets om de
gewenste set (S01-S04) te kiezen.
TIJDSERIE (S01)
Er zijn vier tijdseriestanden: 14 x 1:30
(rust: 1:00); 12 x 2:00 (rust: 1:00); 8 x
4:00 (rust: 01:30) en 3 x 12:00 (rust
1:30).
Bijv. 14 x 1:30 betekent dat de
gebruiker 14 series van 1:30 minuten
gaat
doen
"doelsnelheid". Om de 1:30 minuten
zal
de
automatisch laten afnemen tot een
vooraf
(8km/u). Na 1:30 minuten zal de
snelheid
toenemen tot de "doelsnelheid". En zo
verder tot de volledige serie is voltooid.
Selecteer de gewenste duur van de
serie door te drukken op de SPEED (↨)-
toetsen.
Druk op MODE en selecteer de
de
gewenste
drukken op de SPEED (↨)-toetsen.
AFSTANDSSERIES (S01) .-
Er zijn 3 afstandsseriestanden: 8x500
meter, (50 seconden rust), 7x1.000
meter, (1 minuut rust) en 3x3.000
meter (1:30 minuten rust).
Bijv.: 8x500 meter betekent dat de
gebruiker 8 series van 500 meter gaat
doen
"doelsnelheid". De machine zal om de
50 seconden de snelheid automatisch
de
laten
afnemen
ingestelde "rust"-snelheid (8 km/u).
48
heeft
op
de
geselecteerde
machine
de
ingestelde
"rust"-snelheid
van
de
machine
"doelsnelheid"
op
de
geselecteerde
tot
een
vier
vooraf
snelheid
weer
door
te
vooraf
