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Glúteos
Aplique gel sobre a pele da zona a trabalhar com a SILUET W&M.
Tanto a massagem longitudinal como a massagem circular deverá ser executada seguindo
o sentido das setas de orientação, tal como mostram os desenhos.
Nível
interior da coxa
Recorde-se de nunca aplicar a SIluEt W&M dos joelhos até aos pés, porque nessa
zona não se produzem acumulações significativas de gordura.
Aplique gel sobre a pele da zona a trabalhar com a SILUET W&M.
Tanto a massagem longitudinal como a massagem circular deverá ser efectuada de baixo
para cima, tal como mostram os desenhos. Seguir estas simples instruções ajudará a obter
melhores resultados.
Nível
20cm.
20cm.
espiral
circular
circular
circular
Intensidade
a
6
B
6
c
5
circular
D
4
E
3
circular
F
1
circular
longitudinal
circular
Intensidade
a
4
B
4
c
3
D
2
E
1
longitudinal
F
1
20cm.
20cm.
longitudinal
longitudinal
longitudinal horizontal
longitudinal
tempo
Modo
10´
10´
8´
longitudinal
8´
10´
longitudinal
10´
longitudinal
circular
longitudinal
tempo
Modo
10´
10´
10´
8´
8´
circular
8´
20cm.
20cm.
circular
longitudinal vertical
Pt
circular
circular
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