Información de seguridad Importante – Por favor, lea completamente las instrucciones antes de montaje o uso Ensamblaje • Compruebe que tiene todos los componentes y herramientas enumerados, teniendo en cuenta que, para facilitar el montaje algunos componentes están ya montados. •...
Lista de piezas Nombre Cant. Nombre Cant. Manivela izquierda Marco principal Horquilla izquierda Tubo delantero Pedal izquierdo Tubo del pie trasero Perilla de rotura Ranura larga F Ajuste del sillín Casquillo C Soporte frontal Horquilla derecha Pasamanos Manivela derecha Pedal derecho Cable del freno Tapón tubería Volante...
Pasos de instalación Figura 1 Ajustar el reposapiés 1. Utilice 4 tornillos para conectar los grupos de tubos de pie delantero y trasero al No. 01 El marco principal está bloqueado y viene ya montado. Como se muestra en la figura 1:...
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Pasos de instalación Figura 2 2. Alinee el pedal izquierdo y derecho L/R con los puertos roscados L/R de la manivela izquierda y derecha, y gire en la direccion de la flecha. Nota: "L" y "R" Izquierda Derecha Como se muestra en la figura 2: Figura 3 3.
Consejos 1.- Realice un calentamiento que conste de 5 a 10 minutos de estiramiento y ejercicio ligero. Un calentamiento adecuado aumenta la temperatura corporal y la circulación en preparación para el ejercicio 2. El ejercicio consiste en 20 o 3 0 minutos de hacer ejercicio (Nota: Durante las primeras semanas de su programa de ejercicios, no mantenga su frecuencia cardíaca demasiado alta por más de 20 minutos).
Cuidado y Mantenimiento 1. Examinar el equipo periódicamente con el fin de detectar cualquier daño o desgaste que se haya podido producir. 2. Lubricar las piezas móviles con aceite ligero periódicamente para evitar el desgaste prematuro. 3. Revise y apriete todas las piezas antes de usar el equipo, reemplazar las piezas defectuosas inmediatamente, y no utilizar el equipo de nuevo hasta que esté...
Operaciones Pantalla Hora............00-00—99:59 Minuto: Segundo Velocidad................00—99,9 km/h Distancia................0.00—99.99 Km Odómetro................0.00—999.9 Km Pulsómetro............40— 240BPM (opcional) Calorías..................0,999,9 Kcal TECLA MODO: Esta tecla le permite seleccionar y bloquear una función en particular que desee. Pulse para elegir SCAN o LOCK, si no desea el modo de escaneo, presione la Mode tecla hasta que el puntero...