Tabla de contenido
Seguridad: Lo que hay que
hacer y lo que no hay que hacer
EMPIECE despacio y tómeselo con calma antes de
avanzar a un entrenamiento más desafiante o más
intenso.
ESTABLEZCA sus límites y sea responsable de su propia
seguridad.
ELIJA el programa de entrenamiento adecuado para su
nivel y mantenga un buen control.
COMPRUEBE que ha colocado el aparato correctamente
y que las cintas están bien sujetas.
UTILICE un punto de anclaje fuerte y seguro que pueda
soportar completamente su peso corporal.
REALICE siempre una prueba de resistencia tirando con
fuerza del punto de anclaje y de las bandas principales
cuando utilice cualquiera de los accesorios de anclaje.
TIRE con fuerza de las bandas para asegurarse de que
están bien sujetas antes de usarlas.
ASEGÚRESE de que los mosquetones están bien sujetos
a la barra.
ASEGÚRESE de que el suelo no está mojado o
resbaladizo para evitar lesiones menores o incluso
graves.
UTILICE HYBAR sólo para el uso al que está destinado, tal
y como se describe en este manual.
INSPECCIONE su HYBAR y todos sus componentes antes
de cada uso.
SUSTITUYA inmediatamente cualquier componente
dañado o desgastado.
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