CENTURFIT CAMINADORA 3.25 HP Manual De Usuario página 10

Configuración de parámetros de modos
Configure la cuenta regresiva del tiempo inicial en 30:00 minutos, el rango de
configuración es 5: 00--99: 00 minutos, paso por 1:00. La configuración inicial de la cuenta
regresiva de calorías es 50 kcal, el rango de configuración es de 20 - 990 kcal, paso a 10. La
configuración inicial de la cuenta regresiva de distancia es de 1,0 kilómetros, el rango de
configuración es de 1,0-99,0 km. paso por 1.0. Ciclo para cambiar el orden de manual,
tiempo, distancia y calorías.
Prueba de aptitud física (XT)
En el modo de espera, presione el botón "Programa" para ingresar a la ventana de detección del
índice de masa corporal (FAT) que muestra "FAT". Presione el botón "Configuración" para
seleccionar los parámetros que se van a configurar (F1 -género, F2-edad F3-altura, F4-peso
corporal), use "velocidad +" y "velocidad -" para establecer el género y presione el botón de
modo para configurar los siguientes parámetros. Cuando termine la configuración, mantenga
presionado el pulso de la mano para ingresar a la detección física. El índice de masa corporal
(FAT) es una medida de la relación entre la altura y el peso de una persona, pero no se refiere a
la proporción del cuerpo. FAT es adecuado para hombres y mujeres, junto con otros indicadores
de salud, sirve como base para que las personas ajusten el peso. El índice de grasa ideal debe
estar entre 20-25, menos de 19 significa flaco, y el rango entre 25 y 29 es sobrepeso, y si excede
30, se considera obesidad. El rango de parámetros es el siguiente. (Estos datos son solo de
referencia y no pueden considerarse datos médicos).
01 Sexo 01 Hombre 02 Mujer
02 Edad 10-------99
03 Altura 100--------200
04 Peso 20--------150
05 Grasa ≤19 bajo peso
Grasa = (20---25) Peso normal
Grasa = (25---29) Sobre peso
Grasa = ≤30 Obesidad.
Función de aplicación Bluetooth
Utilice su teléfono para escanear el código QR proporcionado a continuación para
descargar la aplicación y rastrear sus datos de rutina de entrenamiento.
CAMINADORA
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MANUAL DE USUARIO
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