Sincronizar tus datos ......................13 Seguimiento de tus logros....................13 5. APP MÓVIL POLAR FLOW ....................... 15 Consigue tu app y vincula tu Polar Loop ................15 Sincronizar tus datos ......................15 Saber más acerca de tu actividad ..................15 Analizar tu entrenamiento de frecuencia cardíaca ..............
Manual del usuario en http://www.polar.com/es/ayuda/Loop. Resumen Polar Loop realiza un seguimiento de toda tu actividad, cada paso y cada salto a lo largo del día, y te muestra lo que es bueno para ti.
ESPAÑOL Contenido de la caja Contenido Polar Loop Hebilla con barras de resorte (fijada al Polar Loop) Herramienta para la hebilla Barra de resorte extra Cable USB personalizado Guía de primeros pasos con herramienta de medición Introducción...
Crea una cuenta Polar o inicia una sesión si ya tienes una. La cuenta Polar es tu ticket de entrada a todos los servicios Polar para los que necesitas iniciar una sesión: el servicio de web Polar Flow, polarpersonaltrainer.com y el foro de debate.
Mira este vídeo para ver cómo como acortar la pulsera: http://youtu.be/6w5dyJpB9gY Sigue estos pasos para que tu Polar Loop se adapte a ti al ajustarlo al tamaño de tu muñeca. Abre la hebilla presionando los botones laterales de la hebilla.
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ESPAÑOL Mide el tamaño de tu muñeca. Separa la herramienta de medición de la guía de primeros pasos por la línea perforada. Rodea de forma ajustada con ella tu muñeca y toma nota del número que obtengas. Este es el número para ambos extremos.
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ESPAÑOL Pon de nuevo la hebilla. Toma una barra de resorte y colócala en el interior del primer orificio del extremo de la pulsera y pon un extremo de la barra de resorte en el orificio de la barra de resorte de la hebilla. Utiliza la herramienta para aflojar el otro extremo de la barra de resorte en el interior del orificio de la barra de resorte en la hebilla.
Usa Polar Loop en tu muñeca para que el botón táctil funcione correctamente. Si quieres examinar las vistas de la pantalla sin quitarte la pulsera, toca el transmisor USB personalizado en el interior mientras pulsas a la vez el botón táctil.
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Polar Loop te muestra el tiempo que te queda para alcanzar tu objetivo, si realizas actividades de intensidad media. UP indica actividad de baja intensidad realizada de pie como limpiar, lavar los platos, jardinería, tocar la guitarra,...
Ajustes de pantalla Puedes elegir en qué mano deseas utilizar tu dispositivo de seguimiento de actividad en el servicio de web Polar Flow o en la app móvil Polar Flow. La configuración cambia la orientación de la pantalla de Polar Pantalla...
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Para obtener los resultados más exactos, recomendamos utilizar la pulsera en tu mano no dominante. Puedes editar tus ajustes en cualquier momento en el servicio de web y la app móvil Polar Flow. Para cambiar el ajuste de pantalla en tu ordenador Plug in your Polar Loop to your computer's USB port, go to polar.com/flow [http://www.polar.com/flow]...
Polar Flow o a través del cable USB. Sincronizar a través del servicio de web Cada vez que conectas tu Polar Loop con el cable USB personalizado Polar a tu ordenador, los datos de actividad se transfieren al servicio de web a través de Polar FlowSync.
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ESPAÑOL Vista del diario de Polar Flow Servicio de web Polar Flow...
Abre la app e inicia una sesión con tu cuenta Polar. Espera a que aparezca el mensaje emergente Conectar dispositivo. Pulsa el botón en tu Polar Loop para que se vincule con la app. Espera a que se apague la pantalla de Loop para que la sincronización pueda comenzar.
Recuerda: La función Training Benefit sólo está disponible si tu sesión de entrenamiento duró más de diez minutos en una zona de frecuencia cardíaca superior al 50% de tu frecuencia cardíaca máxima. App móvil Polar Flow...
Si es necesario, consulta más instrucciones en la guía del usuario del HR Sensor. Coloca el Polar justo al lado del sensor. Pulsa el botón táctil del Polar Loop - espera un par de segundos hasta que aparezca PAIRED en la pantalla.
ESPAÑOL física. En la zona de quema de grasa, la intensidad de entrenamiento es menor y la principal fuente de energía es la grasa. Por tanto, la grasa se quema de forma eficaz y tu metabolismo, especialmente el de oxidación de grasas, aumenta. GRASAS QUEMADAS En la zona de forma física, la intensidad de entrenamiento es mayor y se mejora la forma física...
El Polar Loop incorpora una batería interna recargable. Utiliza el cable USB que se incluye en el paquete del producto para cargar el Polar Loop a través del conector USB de tu ordenador. Si deseas enchufar el conector USB a un enchufe de pared, utiliza un adaptador de alimentación USB (no se incluye en el paquete de venta) Si la batería está...
ESPAÑOL • App móvil Polar Flow opcional en iOS 6 o posterior, dispositivos móviles compatibles iPhone 4S y iPhone serie 5 y iPod touch (5ª gen. o posterior) Especificaciones técnicas Batería Hasta 6 días. Tiempo de funcionamiento con la carga completa Tipo Polímero de litio de 25 mAH, recargable, no reemplazable.