Pro-Form 400C Manual Del Usuario página 19

COMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO
1. Sostenga la máquina para correr con la mano derecha como
se muestra. Tire el pasador de aldaba hacia la izquierda y
sosténgalo. Gire la armadura hacia abajo hasta que sobre-
pase el pasador de aldaba.
2. Sostenga la máquina para correr firmemente con las dos
manos, y baje la máquina para correr al piso. PRECAU-
CION: Para disminuir la posibilidad de heridas, no baje la
armadura al sostener sólo los rieles plásticos para los pies.
No deje caer la armadura en el piso. Para disminuir la po-
sibilidad de lesión, doble las piernas y mantenga la es-
palda recta.
Pasador de Aldaba
19
Perilla del
Pasador
Armadura