PROZIS Mini Quaik Manual Del Usuario página 65

Arm muscle massage/ Massage des muscles des bras/ Massage der Armmuskulatur Massaggio ai muscoli
delle braccia/ Masaje en los músculos de los brazos/ Massagem dos músculos dos braços
1 - Extensor carpi radialis longus
2 - Extensor carpi radialis brevis
3 - Brachioradialis
4 - Triceps brachii, lateral head
5 - Pectoralis major
6 - Deltoideus
7 - Extensor digitorum communis
8 - Flexor carpi ulnaris
9 - Flexor carpi radialis
10 - Palmaris longus
11 - Brachialis
12 - Biceps brachii
1/2 3
7 8/9 10 11
4 5
12
6
5-10s (x2)
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12-20s (x3)
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