Tabla de contenido
CUADRO DEL RITMO CARDIACO IDEAL PARA PRINCIPIANTES
El siguiente cuadro es una guía para aquellos que están comenzando un programa
de ejercicios.
CUADRO DEL RITMO CARDIACO IDEAL INTERMEDIO/AVANZADO
El siguiente cuadro es una guía para aquellos que están en buen estado físico y
familiarizados con el CardioTwister.
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