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Possono volerci anche 2-3 cicliprima che tutte le carote siano frullate. Mettere il composto in
un piatto per microonde. Aggiungere imarshmallow sulla parte superiore e lasciarli
sciogliere.
Salsa messicana
¼ di tazza di cipolla
¼ di tazza di peperoncini (jalapeno)
8-10 pomodorini o ½ tazza di pomodori normali
1-2 spicchi d'aglio
piccoli rametti di coriandolo (opzionale)
sale e pepe qb
Mettere tutti gli ingredienti nel contenitore grandenell'ordine elencato. Utilizzare le lame per
sminuzzare e frullare. NOTA: La salsa deve essere densa, con pezzetti e non frullata
completamente.
Frullato tropicale
1/2 papaia matura, sbucciata e tagliata a pezzi
1 kiwi sbucciato e tagliato a pezzi
1 banana sbucciata e tagliata a pezzi
1 tazza di latte magro normale o yogurt alla vaniglia
Inserire la frutta nel frullatore. Aggiungere lo yogurt e mescolare fino a quando si addensa.
È possibile anche utilizzaremezza tazza di latte a basso contenuto di grassi e mezza tazza
di yogurt. Si può anche frullare con ghiaccio tritato.
Frullato di pere e vaniglia
2 pere mature, pelate e fatte a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone fresco
¼ cucchiaino di estratto di vaniglia
1 tazza di yogurt alla vaniglia
Succo di mela
Sciroppo d'acero
Miscelare pera, succo di limone, vaniglia e yogurt nel frullatore e frullare fino a cheraggiunge
una consistenza liscia. Utilizzare il succo di mela per raggiungere la consistenza desiderata.
Dolcificare a piacere con sciroppo d'acero.
Frullato di banane e frutti di bosco
1 banana
1-2 tazze di frutti di bosco congelati
Succo d'arancia o succo d'ananas
Inserire la banana sbucciata e i frutti di bosco congelati nel contenitore. Versare il succo
d'arancia sufficiente a coprire la frutta. Mescolare fino a che diventa liscio.
Bellini dipesca
Ghiaccio
Pesche congelate
2 cicchetti di champagne
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