Wichtige Sicherheitsinformationen
ACHTUNG: Um das Risiko schwerer Verletzungen zu verringern, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaß-
nahmen und Anleitungen in diesem Handbuch sowie alle Warnungen auf Ihrem Heimtrainer, bevor Sie diesen
verwenden. Stages Cycling übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen oder Sachschäden infolge oder
durch die Verwendung dieses Produkts.
1. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einem
Trainingsprogramm beginnen. Dies ist besonders
wichtig bei Personen im Alter von über 35 Jahren
und bei Personen mit vorbestehenden gesund-
heitlichen Problemen.
2. Verwenden Sie den Heimtrainer ausschließlich
wie in diesem Handbuch beschrieben.
3. Es obliegt der Verantwortung des Eigentümers
sicherzustellen, dass alle Benutzer des Heimtrai-
ners über alle Vorsichtsmaßnahmen ausreichend
informiert wurden.
4. ACHTUNG: Herzfrequenzmesser können unge-
nau sein. Übertraining kann zu schweren Verlet-
zungen oder zum Tod führen. Wenn du dich un-
wohl fühlst, beende das Training unverzüglich.
5. Bewahren Sie den Heimtrainer in Innenräumen
vor Feuchtigkeit und Staub geschützt auf. Stellen
Sie den Heimtrainer nicht in einer Garage, auf
einer überdachten Terrasse oder in der Nähe von
Wasser auf.
Auswahl der Kurbellänge
Die Kurbellänge kann nach Wunsch des Fahrers ausgewählt und an die Länge eines vorhandenen Fahrrads an-
gepasst oder auf Grundlage der Größe des Fahrers geschätzt werden. Die Tabelle unten kann zur Orientierung bei
der Auswahl der Kurbellänge dienen, wenn Sie keine Wunschlänge haben.
Länge
Größe
165 mm
Bis zu 168 cm
170 mm
168-176 cm
172,5 mm
176-183 cm
175 mm
183 cm und größer
Die Kurbellänge wird am Fahrrad ausgewählt, indem Sie Ihr eigenes Pedal für Ihre gewählte Kurbellänge in den
entsprechenden Pedalgewinden installieren. Sehen Sie sich die Labels auf dem jeweiligen Kurbelarm an, um zu
ermitteln, welche Pedalgewinde welcher Kurbellänge entsprechen.
Die Kurbellänge kann jederzeit geändert und aktualisiert werden, indem Sie die Pedale abnehmen und in einer
anderen Länge neu installieren und dann die Konfigurationseinstellung in der Stages Cycling-App aktualisieren.
PEDAL-HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Das Stages Bike wird nicht mit Pedalen geliefert. Bitte lesen Sie die folgen-
den Warnungen, wenn Sie Ihre eigenen Pedale installieren und verwenden. Stages Cycling übernimmt keinerlei
Risiko oder Garantie bezüglich Fehlfunktionen oder unsachgemäßen Installationsmethoden von Pedalen.
• Inspizieren Sie die Pedale und Klemmen regelmäßig auf Schäden oder Verschleiß, um die Sicherheit bei der
Nutzung des Fahrrads zu gewährleisten.
6. Stellen Sie den Heimtrainer auf einer ebenen Flä-
che auf und stellen Sie eine Matte darunter, um
den Boden oder Teppich zu schützen. Vergewis-
sern Sie sich, dass um den Heimtrainer herum ein
Abstand von mindestens 0,6 Metern frei ist.
7. Prüfen und ziehen Sie alle Teile regelmäßig fest.
Tauschen Sie beschädigte oder abgenutzte Teile
umgehend aus.
8. Halten Sie Kinder im Alter von unter zwölf Jahren
und Haustiere stets vom Heimtrainer fern.
9. Tragen Sie während des Trainings eine zweck-
dienliche Kleidung; tragen Sie keine Kleidung, die
sich im Heimtrainer verfangen könnte. Tragen Sie
stets Sportschuhe, um Ihre Füße zu schützen.
10. Der Heimtrainer sollte nicht von Personen mit
einem Körpergewicht von über 136 kg verwendet
werden.
11. Halten Sie Ihren Rücken während der Verwendung
des Heimtrainers stets gerade; krümmen Sie
Ihren Rücken nicht.
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