ProMed HGP-50 Instrucciones De Empleo página 10

EINLEITUNG
Was ist Bluthochdruck und wie kann man diesen regulieren?
Bluthochdruck ist ein anormal hoher arterieller Blutdruck der, wenn er unkontrolliert bleibt, viele
Gesundheitsprobleme, wie Schlaganfall und Herzinfarkt, verursachen kann. Bluthochdruck
kann durch den Lebensstil, Vermeidung von Stress und mit Medikamenten unter ärztlicher
Aufsicht, reguliert werden. Um Bluthochdruck vorzubeugen oder unter Kontrolle zu halten
gelten folgende Grundsätze:
• Rauchen Sie nicht
• Treiben Sie regelmäßig Sport
• Essen Sie weniger Salz und Fett
• Gehen Sie regelmäßig zum Arzt
• Halten Sie das richtige Gewicht
Warum sollte man den Blutdruck zu Hause messen?
Der Besuch einer Klinik oder Arztpraxis kann zu Nervosität führen und kann somit einen
erhöhten Blutdruck produzieren. Die gemessenen Werte können um 25 bis 30 mmHg höher
als bei Messung zu Hause sein. Die Messung zu Hause verringert die Auswirkungen von
äußeren Einflüssen auf die Blutdruckmessung und ergänzt somit die Messungen beim Arzt
und zeigt einen genaueren, kompletten Blutdruckverlauf.
DE
Der Blutdruckklassifikationsindex der WHO
Standards, um hohen Blutdruck ohne Berücksichtigung des Alters zu beurteilen, wurden von
EN
der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gemäß der folgenden Tabelle festgelegt.
Blutdruck Level
FR
Grad 3
IT
ES
Grad 2
NL
RU
Grad 1
PL
Normal hoch
TR
Normal
AR
Optimal
Systol
(mmHg)
Starker
Bluthoch 180
druck
Moderater 160 ~
Bluthochdruck 179
leichter 140 ~
Bluthochdruck 159
130 ~
139
120 ~
129
< 120
Diastol
Farbe
(mmHg)
110 Rot
100 ~
Rot
109
90 ~ 99 Rot
85 ~ 89 Orange
80 ~ 84 Gelb
< 80 Grün
10
Empfehlungen
Wiederholen Sie sofort die
Messung. Wenn sich das
Ergebnis bestätigt, haben Sie
einen starken Bluthochdruck
und müssen den Blutdruck
mindestens 1mal täglich
kontrollieren.
Wiederholen Sie sofort die
Messung. Wenn sich das
Ergebnis bestätigt, haben Sie
einen moderaten Bluthochdruck
und müssen den Blutdruck
mehrmals in der Woche
kontrollieren.
Wiederholen Sie sofort die
Messung. Wenn sich das
Ergebnis bestätigt, haben Sie
einen leichten Bluthochdruck
und müssen den Blutdruck
mehrmals im Monat
kontrollieren.
Ihr Blutdruck ist leicht erhöht.
Es ist zu empfehlen, eine
Beratung über Veränderungen
der Lebensgewohnheiten
einzuholen und den Blutdruck
regelmäßig zu überprüfen