Tabla de contenido
CAPÍTULO 1: INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
PROGRAMA DE MANTENIMIENTO COMERCIAL
INSPECCIONAR: Cables, en busca de desgaste, tensión
y conexión correcta.
INSPECCIONAR: Todas las tuercas y tornillos, y
apretarlos si fuera necesario.
INSPECCIONAR: Todas las superficies antideslizantes
y reemplazarlas si fuera necesario.
INSPECCIONAR: Todos los pasadores de ajuste,
pasadores de la columna de pesas, tornillos de fijación,
amortiguadores de gas, mosquetones y poleas.
INSPECCIONAR: Todas las barras y empuñaduras
accesorias.
INSPECCIONAR: Todos los adhesivos de seguridad e
informativos.
INSPECCIONAR: Todas las protecciones de la
columna de pesas.
LIMPIAR: Barras guía y lubricar con lubricante de teflón.
LIMPIAR: Tapicería
LUBRICAR: Cojinetes del pivote y cojinetes lineales.
REEMPLAZAR: Cables
EXTENSIÓN DE PIERNAS/FUSE0100
1. Lea todas las etiquetas de advertencia de la máquina.
2. No intente usar o reparar la máquina si está dañada
o inoperativa.
3. NO la use si los pesos están bloqueados
en una posición elevada. Pida ayuda al personal.
4. Seleccione siempre una resistencia menor
cuando use la máquina por primera vez.
CUÁDRICEPS
CUMPLIMIENTO:
Este equipo cumple con todos los estándares de productos de preparación física. Para obtener una lista completa
de los cumplimientos, visite www.TrueFitness.com.
POSICIÓN INICIAL
True Fitness Technology • O'Fallon, MO • Teléfono: 800-426-6570/636-272-7100 • Truefitness.com
DIARIO SEMANAL MENSUAL 6 MESES ANUAL
X
X
X
X
X
FUSE XL
FUSE XL
GUÍA DE AJUSTE
SISTEMA
ALTURA
MÉTRICO
5' 2"
157 cm
E INFERIOR
5' 7"
170 cm
5' 10"
178 cm
6'
183 cm
6' 2"
188 cm
Y SUPERIOR
POSICIÓN FINAL
X
X
X
X
Paramount Series
Paramount Series
LBL-PR-FU201
LBL-PR-FU201
1. Ajuste el respaldo para que las rodillas estén alineadas
con el punto de giro.
2. Coloque el rodillo para espinillas sobre los tobillos.
ASIENTO
3. Seleccione la posición inicial con el pomo de ajuste amarillo.
5
4. Sujete los agarres y extienda lentamente las piernas
hacia delante.
4
5. Vuelva a la posición inicial y repita el ejercicio.
3
2
1
Fuerza
Fuse XL-0100
X
X
Escanee
para descargar
un vídeo formativo
Página nº 9 de 33
Tabla de contenido
